Много
Много
860 грн.
Варианты цен
860 грн.
860 грн.
Акция
Достаточно
Много
270 грн.
480 грн.
-44%
Экономия 210 грн.
Варианты цен
270 грн.
480 грн.
-44%
Экономия 210 грн.
270 грн.
Достаточно
Много
890 грн.
Варианты цен
890 грн.
890 грн.
Акция
Достаточно
Много
399 грн.
650 грн.
-39%
Экономия 251 грн.
Варианты цен
399 грн.
650 грн.
-39%
Экономия 251 грн.
399 грн.
Достаточно
Достаточно
868 грн.
Варианты цен
868 грн.
868 грн.
Акция
Достаточно
Много
680 грн.
795 грн.
-14%
Экономия 115 грн.
Варианты цен
680 грн.
795 грн.
-14%
Экономия 115 грн.
680 грн.
Мало
Мало
469 грн.
Варианты цен
469 грн.
469 грн.
Акция
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ ПРО Креатин для бойцов
Что дает креатин борцу?
Креатин повышает взрывную силу и выносливость борца. Он увеличивает запасы фосфокреатина в мышцах, что позволяет выполнять больше мощных бросков и быстрых смен позиций. Благодаря этому борец может поддерживать высокую интенсивность спарринга и соревновательных поединков. Креатин также ускоряет восстановление между подходами, снижая накопление усталости. Он улучшает клеточную гидратацию, что положительно влияет на мышечный тонус и предотвращает судороги. При правильной дозировке и сочетании с белковым питанием результаты проявляются наиболее эффективно.
Зачем борцы пьют креатин?
Борцы принимают креатин для повышения силы и ускоренного восстановления после интенсивных тренировок. Он помогает увеличить выносливость при многократных взрывных усилиях на ковре и снижает мышечную усталость. Креатин поддерживает рост мышечной массы за счет улучшения синтеза белка и клеточной гидратации. Это особенно важно при борьбе за удержание противника и выполнении бросков. Кроме того, он способствует быстрому возврату к тренировкам после нагрузок, минимизируя риск перетренированности. Регулярный прием в рекомендованных дозах обеспечивает стабильный уровень энергии при максимальной нагрузке.
Нужен ли креатин для боксеров?
Креатин не обязателен, но значительно улучшает спортивные показатели боксеров. Его польза проявляется в повышении силы, выносливости и способности к быстрому восстановлению между поединками. Для спортсменов, стремящихся к максимальной производительности и быстрому росту мышечной массы, добавка становится ценным инструментом. При этом важно соблюдать рекомендованные дозировки (3–5 г в день) и пить достаточное количество воды. Консультация с тренером или спортивным врачом позволит учесть индивидуальные особенности и цели. При правильном подходе к питанию и тренировкам креатин усиливает результаты без нежелательных побочных эффектов.