Полезные свойства арахисовой пасты
Арахисовая паста считается полезной и питательной, но сам по себе продукт считается высококалорийным. Какие же основные полезные свойства у этой чудо пасты.
Изготавливается из арахиса, с помощью термической обработки выделяется больше полезных веществ. Богатый состав включает в себя:
- антиоксиданты,
- полиненасыщенные жирные кислоты,
- клетчатку,
- белки,
- витамины группы В,
- витамин А, Е, РР и множество минералов.
Как видите, состав радует своей полезностью, предотвращает развитие различных заболеваний, снижается уровень холестерина, улучшается работа кишечника. Из основных плюсов, можно отметить также - способность придавать чувство насыщения организму и не чувствовать голода продолжительное время.
Многие спортсмены и активные люди, посещающие тренажерный зал или фитнес клубы предпочитают перекусывать именно ореховой пастой. Сейчас огромный выбор:
- паста-крем;
- кранч с кусочками орешков;
- с добавлением протеина или шоколада.
Многие выбирают классическую или с добавкой морской соли.
Арахисовая паста как добавка к спортивному питанию
Арахисовая паста хорошо используется вместе со спортивным питанием, которое принимается в течение дня, а пасту же нужно использовать как перекус.
Употребляется она и в период наращивания мышечной массы и на этапе похудения, с её помощью можно контролировать аппетит, если кушать определенное количество продукта. Спортсмены, которые придерживаются отдельных рационов питания, включают пасту как полезный перекус, намазывая на хлебцы или добавляя в овсянку.
Нужно подсчитывать её калорийность и смотреть состав в принципе, чем меньше там дополнительных компонентов, тем лучше. На сто грамм продукта приблизительно 600 калорий, поэтому принимать её стоит с учетом вашего рациона и не больше 30-40 грамм в день вполне достаточно.
Крайне не рекомендуется злоупотреблять арахисовой пастой и использовать ее как полноценную замену питания, это может привести к негативным последствиям и спровоцировать появление лишнего веса. Так же запрещено использовать людям с аллергией на любые виды орехов.
С чем сочетается арахисовая паста
Наши специалисты могут подсказать несколько вариантов для Вас:
- Как уже говорилось выше, паста отлично сочетается с хлебцами. Так же можно использовать с цельнозерновым хлебом, делая тосты или гренки.
- Отлично подходит для завтрака с овсянкой, используется при приготовлении смузи, творога, различных фруктовых салатов.
- Такие перекусы можно разнообразить различными ягодами и дополнительными фруктовыми дольками.
- Также, можно приготовить протеиновые панкейки Protein Pancake 1000 g от Ostrovit. Далее, добавить арахисовую пасту вместо варенья, получается очень вкусно.
- И последний вариант - делать протеиновые кексы с начинкой из арахисовой пасты.
Можно сделать вывод, что ореховая паста отлично подходит к большинству блюд, главное креативно подойти к вопросу готовки.
Купить арахисовую пасту интернет-магазине BBR
Арахисовую пасту можно купить по доступной цене в нашем магазине ББР, ведь мы стараемся придерживаться демократических цен для удовлетворения потребностей каждого клиента. Работаем только с проверенными и официальными поставщиками спортивного питания и полезных добавок для здоровья в Украине.
Сотрудничаем с Новой Почтой и доставляем в любой пункт страны. Доставка осуществляется в день заказа. А заказ оформить проще простого, вам нужно лишь выбрать товар, заполнить форму с номером телефона и ожидать звонка менеджера. Еще вариант, выбрать товар и оформить заказ, где нужно написать данные для отправки и так же ожидать звонка для подтверждения. В Днепре есть самовывоз из нашего розничного магазина, где можно проконсультироваться и задать волнующие вопросы консультанту.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ ПРО Арахисовая паста
Из чего делается арахисовая паста?
В чем польза арахисовой пасты?
Можно ли арахисовую пасту при похудении?
Как использовать арахисовую пасту?
Можно ли набрать массу на арахисовой пасте?
Цены на Арахисовая паста (актуально на апрель 2026 г.)
Название |
Цена |
|---|---|
350 грн. |
|
180 грн. |
|
499 грн. |
|
185 грн. |
|
299 грн. |
|
66 грн. |
|
190 грн. |
|
149 грн. |
|
274 грн. |
|
199 грн. |