Спирулина - что это
Что же такое спирулина? Что за суперфуд? Какая польза спирулины? И другие популярные вопросы, связанные с этой водорослью. Разберемся по порядку. Спирулина – из рода сине-зелёных микроводорослей - цианобактерий. Форма её похожа на спираль, из-за чего она и получила своё название. Обитает в пресных водах, и в данный момент без вмешательства (без удобрений и подкармливания) человека самостоятельно растет в нескольких озерах Китая. Но из-за своей полезности, многие разводят её искусственно, создавая привычную среду обитания. И такие фермы существуют по всему миру, в т.ч. и в Украине (Харьков). Спирулина витамины довольно популярная добавка среди людей, ведущих активный образ жизни, а более детально про её полезные свойства ниже.
Влияние спирулины на организм
Научно доказано и проверено многими потребителями, что спирулина оказывает огромное положительное воздействие на организм человека. Мы выделили основные качества, которыми обладает суперфуд.
- Влияет на нормализацию уровня сахара в крови;
- Нормализирует обмен веществ, влияя на снижение массы тела;
- Снижает уровень холестерина в крови, предотвращая развитие атеросклероза и различных онкологических заболеваний;
- Нормализирует артериальное давление, предотвращая проблемы с сердцем и других осложнений;
- Повышает количество эритроцитов и уровень гемоглобина в крови;
- Укрепляет иммунитет, увеличивает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям, а так же помогает восстанавливаться после перенесенных заболеваний;
- Обладает антиоксидантными свойствами, выводит с организма токсины от воздействия свободных радикалов за счет активного компонента фикоцианина;
- При правильном потреблении помогает предотвращать заболевания кишечника;
- Влияет на внешний вид кожи, предотвращая проявление акне. Здоровье волос, делая их более густыми и послушными;
- Богатый состав микро и макроэлементов благоприятно влияет на организм в целом;
- Может быть отличным помощником в снятии аллергической реакции на шерсть или пыль (снимает заложенность носа, зуд и чихание);
- Подходит веганам/вегетарианцам для восполнения организмом веществом похожим на витамин Б12.
Как видите, полезных качеств большое количество и спирулина отлично справляется для улучшения качества жизни в принципе.
Основные формы выпуска спирулины
На рынке спортивного питания и биологически активных добавок, существует несколько вариантов форм выпуска спирулины. На данном этапе есть спирулина в таблетках, спирулина в порошке, спирулина в капсулах. Капсулы и таблетки сделаны для удобного и комфортного приема, для тех, кому не нравится привкус водоросли. Они быстро усваиваются, но хотим отметить, что при прессовке спирулины в таблетки, небольшое количество полезных веществ теряется. Покупая спирулина в порошке, её можно добавлять в различные продукты питания, коктейли, каши, смузи. Так же можно готовить отдельный коктейль, смешав спирулину с водой. Принимать рекомендуется по 1 чайной ложке в день (5 грамм). Это количество заливается водой, настаивается около десяти минут и употребляется за 30 минут до завтрака. В лечебных целях дозировка повышается, заранее проконсультировавшись с врачом.
Показания и противопоказания к употреблению спирулины
Как мы уже разобрались, спирулина в таблетках имеет особое значение в жизни активного человека, так же как и спирулина в порошке. Но так же существуют противопоказания. Для людей, у которых есть заболевания ЖКТ в острой стадии (гастрит, панкреатит и др.), данная добавка может привести к болям и неприятным ощущениям. Отказаться от приема так же нужно людям, у которых хронические заболевания почек, заболевания со свертываемостью крови, индивидуальная непереносимость.
Показания. Принимать добавку рекомендуется при дефиците белка, гиповитаминозе, с заболеваниями сердца и сосудов, лечении онкологии, простудных заболеваниях, недостаточностью щитовидной железы, спортсменам в период тяжелых тренировок. Для лечения различных заболеваний, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, для назначения дозировки.
Купить спирулину в интернет-магазине BBR
Спирулина купить которую можно в нашем магазине спортивного питания по низкой цене, помогает поддерживать все тело, благоприятно влияя на качество здоровья и жизни в целом. Интернет-магазин работает с Новой почтой, и заказы отправляются день в день (при наличии товара на складе). Более детально про условия оплаты и доставки можно почитать в разделе «Доставка и Оплата». По Днепру у нас действует курьерская доставка, а так же есть возможность прийти в розничный магазин и забрать выбранный товар самовывозом абсолютно бесплатно.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ ПРО Спирулина
Чем полезна спирулина для женского здоровья?
Нужна ли спирулина для мужской силы?
Какие болезни лечит спирулина?
Почему худеют от спирулины?
Цены на Спирулина
Название |
Цена |
|---|---|
450 грн. |
|
390 грн. |