ZMA - как помощник при активном занятии спортом
С какой целью принимается zma, для чего и что это вообще за добавка? Поможем разобраться.
Zma – это комплекс из цинка и магния, дополненный витамином В6. Все компоненты направлены на улучшение функционирования организма, а спортсменам любого вида спорта эти минералы и витамин нужны особенно, так как при активных и интенсивных тренировках они расходуются быстрее и чтобы пополнить ими организм, придумали такую замечательную добавку как ЗМА.
Она способна расщеплять жиры в организме, а так же благоприятно влияет на нервную систему при мозговой и физической активности. Магний участвует в укреплении костной системы, мышечных волокон, а также нервной системы.
Цинк важен для иммунитета и быстрого метаболизма. Для спортсменов он особенно важен, с его помощью происходит синтез белка, следовательно, это способствует быстрому восстановлению.
Витамин В6 – универсальный витамин, ведь положительно влияет на иммунную, сердечно-сосудистую системы, способствует транспортировке кислорода, так же вырабатывает гормоны счастья.
Основные преимущества данной добавки во время занятия спортом:
- увеличивает выработку собственного тестостерона;
- способствует быстрому восстановлению;
- повышает выносливость на тренировке;
- укрепляет нервную систему и иммунитет;
- нормализует сон.
Кому и как нужно принимать ZMA
Если вы чувствуете быструю усталость, апатию и состояние депрессии на тренировке, проблемы со сном, стоит задуматься над дополнительным приемом зма. После некоторого времени после приема, наблюдается заметное улучшение в процессе восстановления, продуктивности тренировки, набор мышечной массы происходит быстрее, улучшается сон и общее состояние организма.
Так что добавка подходит не только профессиональным спортсменам, но и людям ведущие активный образ жизни и активно занимающиеся спортом. Главное выбирать только проверенные и качественные БАДы известных мировых брендов, которые есть в нашем магазине ББР.
Во время приема следует придерживаться рекомендаций употребления от производителя. Добавка не имеет побочных проявлений. Обычно производители используют следующие дозировки: цинк – до 30 мг, магний – до 500 мг, витамин Б6 – до 10 мг. Следует принимать на пустой желудок перед сном, в среднем для мужчин 2-3 капсулы, для женщин – 2.
Купить комплексы ZMA в интернет-магазине BBR
Купить zma комплекс в нашем магазине BBR вы можете несколькими вариантами.
- Сделать заказ на сайте – выбрать товар, добавить в корзину, указать свои данные и ожидать звонка менеджера для уточнения дополнительной информации.
- Оформить быстрый заказ – найти нужный продукт, указать номер телефона и так же ожидать звонка.
- Заказать обратный звонок, после чего менеджер перезванивает, и вы можете задать любой интересующий вопрос.
- Проще простого – позвонить нам на указанные номера телефонов (есть все операторы мобильной сети). И сразу уточнить по наличию и задать другие вопросы.
Консультанты подберут добавку именно под вашу цель и помогут с выбором. В нашем магазине представлен большой выбор добавок для любого этапа: похудеть, набрать вес, сохранить мышцы, укрепить здоровье, сделать кожу красивее и эластичнее. Разные цели – решение есть всегда, и мы поможем с этим. Предоставляем только качественное и подлинное спортивное питание, ведь мы дорожи нашими клиентами, и стараемся обеспечить любыми добавками по низкой и выгодной цене.
Доставляем заказы новой почтой по Украине, в любой город и населенный пункт. Есть курьерская доставка Днепр до двери, на работу, домой и в любое другое место.