Что такое инозитол
(витамин B8)
Инозитол/инозит/витамин
б8 – витаминоподобное вещество, которое может вырабатываться организмом, а так
же есть возможность получать его из внешних источников. Так же как и все
витамины группы Б оказывает благоприятное воздействие на многие функции и
системы. Содержится витамин b8
в хрусталике глаза, слезной жидкости, и активно используется нервными тканями.
В виде добавки инозитол - это мелкий порошок, который легко растворяется в воде
и имеет сладкий привкус. В продуктах питания он содержится в различных
углеводах (бобовые, злаковые, апельсин, грейпфрут, дыня, цветная капуста,
арахис и др.).
Полезные свойства
инозитола
Как
и большинство полезных веществ, влияние на организм велико, а какие именно
полезные качества у витамина б8 рассмотрим подробнее.
- Во время депрессии помогает бороться с раздражительностью,
апатией, плохим настроением;
- Используется во время комплексной терапии тревожности,
панических расстройств;
- Снижает проявление биполярного расстройства;
- Улучшает работу мозга, повышает концентрацию внимания, процесс
запоминания;
- Принимает участие в обмене жиров и положительно влияет на
работу печени;
- Оказывает положительное влияние на здоровье волос,
предотвращает выпадение, делает их более послушными и сильными;
- Имеет особенность снижать уровень холестерина в крови,
укрепляет стенки сосудов, делая их более эластичными;
- Улучшает репродуктивную систему мужчины и женщины, влияет на
оплодотворение, повышает возможность женщине забеременеть;
Для улучшения
качества здоровья и жизни в целом, важно заботиться о своем организме и
подпитывать его качественными продуктами и добавками инозитол в таблетках или
же купить комплекс витаминов группы Б и получать необходимые элементы.
Рекомендации к
приему витамина B8
Витамин
b8 хорошо усваивается с
другими витаминами группы б, поэтому рекомендуется потреблять комплексы для
обеспечения полного спектра витамин. Инозитол активно используется при лечении
различных заболеваний. Дневная дозировка для взрослого человека состоит
1000-1500 мг в сутки. Для детей – 100-500 мг данного вещества.
При
возникновении дефицита, могут проявляться следующие эффекты:
- Проблемы с пищеварением, частые запоры;
- Нарушение кровообращения;
- Бессонница;
- Нарушение со зрением.
Для
предотвращения нехватки, желательно получать витамин b8 каждый день.
Купить витамин Б8 в
интернет-магазине BBR
В
нашем магазине спортивного питания и добавок для здоровья, можно найти большое
количество товаром для всей семьи и купить инозитол в таблетках. Мы работаем
только с официальными представителями известных брендов и предоставляем
качественное спорт питание для спортсменов и активных людей. Заказать витамин
б8 с доставкой по Украине легко, нужно оформить заказ на нашем сайте и при
наличии товара мы отправим его вам в этот же день (в день заказа). В городе
Днепр есть два варианта получения своего заказа. 1. Самовывоз с магазина, где
так же можно проконсультироваться и ознакомиться с ассортиментом. 2. Получить
свой заказ курьером, такая услуга доступна при заказе от 500 гривен. Курьер
доставит в указанное время и место. Если возникают дополнительные вопросы после
получения товара, касательно приема и т.п. можно позвонить по указанным номерам
телефона в разделе «Контакты», а так же написать нам в директ в Instagram @best_body_resources. Рекомендуем подписаться, т.к. там можно первым
узнавать про актуальные скидки и предложения, а так же часто проводятся
розыгрыши с интересными призами.
