Опис R1 Creatine 150g, Rule One
R1 Creatine 150g Rule One – креатин моногідрат найвищої якості від американського виробника. Мікронізована, чиста форма креатину моногідрату - першокласний продукт на ринку спортивного харчування!Креатин R1 - це азотовмісна карбонова кислота, яка виробляється в нашому організмі, а також ми отримуємо її з їжі. Але, приймаючи його у вигляді спортивної добавки, ми можемо отримати посилену дозу. Тим самим значною мірою підвищити наші силові показники та витривалість м'язів. Звичайна людина витрачає 1-2 г креатину на добу, тоді як атлети витрачають близько 4-5 г на день. Щоб заповнити денну норму креатину, потрібно з'їсти 2 кг червоного м'яса або ж прийняти одну порцію Creatine Rule One.
Основні ефекти R1 Creatine на організм:
- активізує синтез АТФ, який впливає на частоту скорочення м'язів
- підвищує силові показники та витривалість
- знижує психологічну втому після виконання вправ
- значно підвищує загальну працездатність
- запобігає виділенню молочної кислоти, яка провокує м'язовий біль
- підвищує анаболізм
- притягує молекули води в м'язовій тканині, тим самим надає їм об'єму
Рекомендації щодо застосування
1 порція = 5 грам. Курс прийому моногідрату креатину в середньому становить 4-6 тижнів, після чого слід зробити перерву 4 тижні. Існує кілька популярних схем прийому цієї добавки.З фазою завантаження: перший тиждень приймати 4 рази на день по 5 г (всього 20г на день), а час, що залишився, приймати по 5 грамів на день.
Без фази завантаження: приймати по 5 г креатину щодня.
Протягом усього курсу пити 3-4 літри рідини, для нормальної роботи нирок та затримки води.
Склад на порцію (5 г):
- Креатин моногідрат - 5 г
Відгуки покупців на R1 Creatine 150g, Rule One
Залишити відгук
Завантаження відгуків...
Вам також може сподобатися
R1 Creatine 150g, Rule One
Бренд:
Rule One
| США
Немає в наявності
Під замовлення
Наші менеджери обов'язково зв'яжуться з вами та уточнять умови замовлення
Доставка замовлень по Україні за 1-3 дні
Оплачуйте будь-яким зручним для Вас способом
Характеристики
Форма випуску
Порошок
Тип фасування
Банка
Вага
150 г
Нужна консультация?
Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос
Задати питання