Saw Palmetto

Saw Palmetto, відомий також як сереноа репенс, є популярною добавкою серед чоловіків, особливо для підтримки здоров'я простати. Со Пальметто допомагає зменшити почастішання сечовипускання, особливо нічне, і може полегшити інші симптоми, пов'язані зі збільшенням простати. Крім того, вважається, що воно сприятливо впливає на рівні тестостерону і може підтримувати лібідо. Це пов'язано з його здатністю блокувати перетворення тестостерону на дигідротестостерон (DHT), гормон, що відіграє ключову роль у розвитку андрогенної алопеції (облисіння) і збільшенні простати.

Пальметто (Saw Palmetto) часто асоціюється з чоловічим здоров'ям, але він також може бути корисним і для жінок. Його корисні властивості пов'язані з регулюванням гормонального балансу. Екстракт пальметто може допомогти жінкам з надлишком чоловічих гормонів (андрогенів), що проявляється в таких проблемах, як гірсутизм (надлишковий ріст волосся на обличчі й тілі), акне і порушення менструального циклу. Крім того, пальметто має протизапальні властивості, що може бути корисним у разі різних гінекологічних захворювань. Однак, перед початком прийому будь – яких нових добавок, жінкам, як і чоловікам, рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Saw Palmetto зазвичай приймають у вигляді капсул або таблеток, що містять екстракт сереноа репенс. Важливо починати з меншого дозування для оцінки індивідуальної реакції організму і поступово збільшувати дозу за потреби. Найкраще консультуватися з лікарем перед початком прийому, особливо якщо ви вже приймаєте інші ліки.

Дія Saw Palmetto полягає в його здатності блокувати фермент 5 – альфа – редуктазу, який відповідає за перетворення тестостерону на більш активний дигідротестостерон (DHT). Це допомагає знизити рівень DHT, який може спричинити збільшення простати та втрату волосся. Також рослина має протизапальні властивості, які можуть допомогти зменшити запалення в простаті та інших тканинах.

Хоча деякі дослідження пов'язують надлишок чоловічих гормонів з висипом вугрів, вплив Saw Palmetto на цю проблему не є прямим і однозначним. Якщо у вас проблеми зі шкірою, краще звернутися до дерматолога для точної діагностики та призначення відповідного лікування. Saw Palmetto може бути корисним за інших проблем зі здоров'ям, але не варто розглядати його як панацею від прищів.