Мало
Мало
680 грн.
Варианты цен
680 грн.
680 грн.
Мало
Достатньо
320 грн.
Варианты цен
320 грн.
320 грн.
Мало
Мало
770 грн.
Варианты цен
770 грн.
770 грн.
Показати ще
ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ про Масажний інвентар
Для чого потрібен подвійний масажний м'яч?
Подвійний масажний м'яч використовується для точкового масажу і розслаблення м'язів, особливо в ділянці спини, шиї та ніг. Завдяки своїй формі він дає змогу впливати на м'язові групи симетрично й ефективно опрацьовувати вузли та тригерні точки. Він ідеально підходить для зняття напруги з хребта і поліпшення кровообігу.
Чим корисний рол для спини?
Рол для спини допомагає розслабити м'язи, зняти напругу і поліпшити гнучкість хребта. Регулярне використання ролу сприяє зменшенню м'язового болю, збільшує рухливість і покращує поставу. Масажний рол також допомагає відновитися після фізичних навантажень і прискорює регенерацію м'язів.
Як вибрати масажний м'яч?
Під час вибору масажного м'яча важливо враховувати його розмір, твердість і матеріал. Для більш м'якого впливу підійдуть м'ячі з піни, а для глибокого масажу - тверді пластикові або гумові. Розмір також відіграє роль: маленькі м'ячі підходять для точкового масажу, а великі - для більших ділянок тіла. Вибір залежить від ваших цілей і чутливості м'язів.
Чому корисно катати масажний м'ячик?
Катання масажного м'яча допомагає поліпшити кровообіг, зняти м'язову напругу й усунути тригерні точки. Це чудовий спосіб самостійно проводити міофасціальний реліз, відновлюючи м'язи після тренувань і запобігаючи травмам. Регулярне використання також допомагає поліпшити рухливість суглобів і зменшити біль у м'язах.