Достатньо
Достатньо
350 грн.
Варианты цен
350 грн.
350 грн.
Достатньо
Достатньо
790 грн.
Варианты цен
790 грн.
790 грн.
Багато
Багато
1 850 грн.
Варианты цен
1 850 грн.
1 850 грн.
Достатньо
Достатньо
785 грн.
Варианты цен
785 грн.
785 грн.
Достатньо
Достатньо
699 грн.
Варианты цен
699 грн.
699 грн.
Достатньо
Достатньо
499 грн.
Варианты цен
499 грн.
499 грн.
Достатньо
Достатньо
980 грн.
Варианты цен
980 грн.
980 грн.
Мало
Мало
390 грн.
Варианты цен
390 грн.
390 грн.
Достатньо
Достатньо
799 грн.
Варианты цен
799 грн.
799 грн.
Мало
Мало
902 грн.
Варианты цен
902 грн.
902 грн.
Достатньо
Достатньо
380 грн.
Варианты цен
380 грн.
380 грн.
Достатньо
Достатньо
570 грн.
Варианты цен
570 грн.
570 грн.
Достатньо
Достатньо
550 грн.
Варианты цен
550 грн.
550 грн.
Достатньо
Достатньо
539 грн.
Варианты цен
539 грн.
539 грн.
Достатньо
Достатньо
690 грн.
Варианты цен
690 грн.
690 грн.
Достатньо
Достатньо
280 грн.
Варианты цен
280 грн.
280 грн.
Достатньо
Достатньо
690 грн.
Варианты цен
690 грн.
690 грн.
Достатньо
Достатньо
1 150 грн.
Варианты цен
1 150 грн.
1 150 грн.
ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ про Окремі амінокислоти
Для чого потрібно пити амінокислоти?
Амінокислоти – це фундаментальні будівельні блоки нашого організму. Вони відіграють ключову роль у всіх процесах: від росту і відновлення тканин до підтримки імунітету і нормальної роботи мозку. Амінокислоти беруть участь у синтезі гормонів, ферментів і антитіл, забезпечуючи безперебійну роботу всіх систем організму. Для спортсменів вони особливо важливі, оскільки сприяють швидкому відновленню м'язів після тренувань, покращують спортивні результати і підвищують витривалість.
Які амінокислоти потрібні жінкам?
Жінкам особливо важливі амінокислоти, такі як лізин, для підтримки здоров'я шкіри та кісток, аргінін і цитрулін для підтримки здоров'я серцево-судинної системи, а також лейцин, ізолейцин і валін (розгалужені амінокислоти), які допомагають у відновленні м'язів і підтримці м'язової маси. Для вагітних і жінок, які годують груддю, також важливе адекватне вживання амінокислот для підтримання здоров'я матері та дитини.
Яка амінокислота допомагає спалювати жир?
Лейцин, ізолейцин і валін, відомі як розгалужені амінокислоти (BCAAs), можуть допомогти в управлінні вагою, сприяючи збереженню м'язової маси, що прискорює метаболізм і сприяє ефективнішому спалюванню жиру. Амінокислота L-карнітин також відома своєю здатністю транспортувати жирні кислоти в мітохондрії клітин, де вони окислюються і перетворюються на енергію. Це робить L-карнітин популярним вибором серед людей, які прагнуть до втрати ваги.
Як визначити, що в організмі не вистачає амінокислот?
Нестача амінокислот може проявлятися втомою, слабкістю, зниженням м'язової маси, сповільненням відновлення після фізичної активності, частими інфекціями та поганим станом шкіри, волосся і нігтів. Якщо ви помітили ці симптоми, це може бути ознакою нестачі амінокислот, особливо якщо ваш раціон обмежений у високоякісних білках.
Чи можна просто так приймати амінокислоти?
Самостійний прийом амінокислот без консультації з лікарем або дієтологом не рекомендується. Неправильне дозування або поєднання з іншими препаратами може призвести до побічних ефектів і погіршити стан здоров'я. Перед початком прийому необхідно проконсультуватися з фахівцем, який допоможе підібрати оптимальну схему прийому з урахуванням ваших індивідуальних особливостей і цілей.