Вітамін В8 / інозитол

Що таке інозитол (вітамін B8)

Інозитол/інозит/вітамін Б8 - вітаміноподібна речовина, яку може виробляти організм, а також є можливість отримувати її із зовнішніх джерел.  Так само як і всі вітаміни групи Б, сприятливо впливає на багато функцій і систем. Міститься вітамін b8 у кришталику ока, слізній рідині, і активно використовується нервовими тканинами. У вигляді добавки інозитол – це дрібний порошок, який легко розчиняється у воді і має солодкий присмак. У харчових продуктах він міститься в різних вуглеводах (бобові, злакові, апельсин, грейпфрут, диня, цвітна капуста, арахіс та ін.).

Корисні властивості інозитолу

Як і більшість корисних речовин, вплив на організм великий, а які саме корисні якості у вітаміну б8 розглянемо докладніше.

• Під час депресії допомагає боротися з дратівливістю, апатією, поганим настроєм;
• Використовується під час комплексної терапії тривожності, панічних розладів;
• Знижує прояв біполярного розладу;
• Покращує роботу мозку, підвищує концентрацію уваги, процес запам'ятовування;
• Бере участь в обміні жирів і позитивно впливає на роботу печінки;
• Позитивно впливає на здоров'я волосся, запобігає випадінню, робить його більш слухняним і сильним;
• Має особливість знижувати рівень холестерину в крові, зміцнює стінки судин, роблячи їх більш еластичними;
• Покращує репродуктивну систему чоловіка і жінки, впливає на запліднення, підвищує можливість жінці завагітніти.

Для поліпшення якості здоров'я і життя загалом важливо піклуватися про свій організм і підживлювати його якісними продуктами й добавками інозитол у таблетках або ж купити комплекс вітамінів групи Б і отримувати необхідні елементи.  

Рекомендації до прийому вітаміну B8

Вітамін b8 добре засвоюється з іншими вітамінами групи б, тому рекомендується споживати комплекси для забезпечення повного спектра вітамінів. Інозитол активно використовують під час лікування різних захворювань. Денне дозування для дорослої людини становить 1000-1500 мг на добу. Для дітей – 100-500 мг цієї речовини.

• Проблеми з травленням, часті закрепи;
• Порушення кровообігу;
• Безсоння;
• Порушення із зором.

Для запобігання нестачі, бажано отримувати вітамін b8 щодня.

Купити вітамін Б8 в інтернет-магазині BBR

У нашому магазині спортивного харчування і добавок для здоров'я, можна знайти велику кількість товаров для всієї родини і купити інозитол в таблетках. Ми працюємо тільки з офіційними представниками відомих брендів і надаємо якісне спорт харчування для спортсменів і активних людей. Замовити вітамін б8 з доставкою по Україні легко, потрібно оформити замовлення на нашому сайті, і за наявності товару ми надішлемо його вам цього самого дня (у день замовлення). У місті Дніпро є два варіанти отримання свого замовлення. 1. Самовивіз з магазину, де так само можна проконсультуватися і ознайомитися з асортиментом. 2. Отримати своє замовлення кур'єром, така послуга доступна при замовленні від 500 гривень. Кур'єр доставить у вказаний час і місце. Якщо виникають додаткові питання після отримання товару, щодо прийому і т.п. можна зателефонувати за вказаними номерами телефону в розділі «Контакти», а також написати нам в дірект в Instagram @best_body_resources. Рекомендуємо підписатися, тому що там можна першим дізнаватися про актуальні знижки та пропозиції, а також часто проводяться розіграші з цікавими призами.