Syntha 6 Edge 28 Servings, BSN

Опис Syntha 6 Edge 28 Servings, BSN

Syntha 6 Edge 28 Servings, BSN - комплексний протеїн для підтримки та набору м'язової маси. Протеїнова харчова добавка Syntha 6 Edge 28 Servings, BSN складається з різних форм білка, включаючи молочний концентрат, сироватковий концентрат, ізолят, гідролізат, міцелярний казеїн та казеїнат кальцію.

Ключовим моментом в даному продукті є поєднання білків швидкого та повільного засвоєння. Сироватковий протеїн засвоюється швидко приносячи м'язам необхідне амінокислотне підживлення, а казеїновий протеїн вже внаслідок повільного засвоєння дає поступове підживлення для м'язів більш тривалий час.

Властивості протеїну Syntha 6 Edge 28 Servings, BSN дозволяють отримати універсальні властивості протеїну для застосування в будь-який час доби, перед і після тренування, а також у проміжках між їжею або замість їжі коли немає можливості повноцінно поїсти.

Особливості

Ключовою різницею між цими протеїнами є безпосередня кількість білка в порції. Якщо у звичайній Syntha-6 на порцію з 47 гр було 22 гр білка, то в протеїні Syntha-6 Edge білка істотно більше - 24 гр білка на 37 гр порції. Syntha-6 Edge - протеїн із найпопулярніших форм білка, казеїну та сироваткового протеїну з його високим вмістом.

Таким чином, Syntha-6 Edge містить більше протеїну і відповідно більше амінокислот і bcaa в кожній порції. Однією з важливих відмінностей є і калорійність. Звичайна Syntha-6 на порцію містить 200 ккал, а Syntha-6 Edge всього 150 ккал, що значно менше.

З точки зору дієтичної цінності Syntha-6 Edge є більш привабливою, оскільки в ній менше жиру, вуглеводів, калорій і більше білка, що дуже важливо для побудови красивого атлетичного тіла без зайвого жиру.

Як приймати

Рекомендують приймати білковий коктейль Syntha-6 Edge по 2-3 рази на день залежно від об'єму та інтенсивності фізичних навантажень. З метою набору м'язової маси при хорошому засвоєнні молока краще робити коктейль Syntha-6 на молоці, а при використанні білка з метою схуднення слід робити коктейлі на воді.

Кількість рідини при приготуванні коктейлю істотно впливає на підсумкову насиченість смаку, тому її кількість береться виходячи з індивідуальних смакових уподобань (прийнято використовувати 250-350 мл води, молока чи соку).

Найкращий час для прийому протеїну: у дні тренувань пийте протеїн перед і відразу після навантажень, а в дні відпочинку слід пити протеїн Syntha-6 Edge у проміжках між їжею. Одна порція 37 г сухої суміші.