Акція
Багато
Багато
599 грн.
680 грн.
-12%
Економія 81 грн.
Варианты цен
599 грн.
680 грн.
-12%
Економія 81 грн.
599 грн.
Хіт
Акція
Достатньо
Достатньо
1681 грн.
1999 грн.
-16%
Економія 318 грн.
Варианты цен
1681 грн.
1999 грн.
-16%
Економія 318 грн.
1 681 грн.
Акція
Багато
Багато
320 грн.
490 грн.
-35%
Економія 170 грн.
Варианты цен
320 грн.
490 грн.
-35%
Економія 170 грн.
320 грн.
Акція
Багато
Багато
350 грн.
480 грн.
-27%
Економія 130 грн.
Варианты цен
350 грн.
480 грн.
-27%
Економія 130 грн.
350 грн.
Достатньо
Достатньо
499 грн.
Варианты цен
499 грн.
499 грн.
Акція
Достатньо
Достатньо
440 грн.
565 грн.
-22%
Економія 125 грн.
Варианты цен
440 грн.
565 грн.
-22%
Економія 125 грн.
440 грн.
Акція
Достатньо
Достатньо
708 грн.
850 грн.
-17%
Економія 142 грн.
Варианты цен
708 грн.
850 грн.
-17%
Економія 142 грн.
708 грн.
Мало
Мало
999 грн.
Варианты цен
999 грн.
999 грн.
Акція
Багато
Багато
490 грн.
699 грн.
-30%
Економія 209 грн.
Варианты цен
490 грн.
699 грн.
-30%
Економія 209 грн.
490 грн.
Багато
Багато
790 грн.
Варианты цен
790 грн.
790 грн.
Багато
Багато
350 грн.
Варианты цен
350 грн.
350 грн.
Хіт
Акція
Достатньо
Достатньо
999 грн.
1150 грн.
-13%
Економія 151 грн.
Варианты цен
999 грн.
1150 грн.
-13%
Економія 151 грн.
999 грн.
Достатньо
Достатньо
399 грн.
Варианты цен
399 грн.
399 грн.
Багато
Багато
1 440 грн.
Варианты цен
1 440 грн.
1 440 грн.
Достатньо
Достатньо
350 грн.
Варианты цен
350 грн.
350 грн.
Достатньо
Достатньо
1 590 грн.
Варианты цен
1 590 грн.
1 590 грн.
Багато
Багато
390 грн.
Варианты цен
390 грн.
390 грн.
Достатньо
Достатньо
500 грн.
Варианты цен
500 грн.
500 грн.
ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ про Вітаміни та добавки
У чому різниця між вітамінами та бадами?
Вітаміни – це органічні сполуки, необхідні для нормального функціонування організму, які ми зазвичай отримуємо з їжі. Вони поділяються на водорозчинні (наприклад, вітаміни C і групи B) і жиророзчинні (наприклад, вітаміни A, D, E, K). БАДи (біологічно активні добавки) – це концентровані джерела поживних речовин або інших речовин із харчовим або фізіологічним ефектом. БАДи можуть містити вітаміни, мінерали, амінокислоти, ферменти, екстракти рослин та інші компоненти. Основна відмінність у тому, що вітаміни необхідні для здоров'я і мають надходити з їжею, тоді як БАДи використовуються для додаткової підтримки організму і не завжди є необхідними для всіх людей.
Які вітаміни потрібно пити щодня?
Щоденне споживання вітамінів залежить від індивідуальних потреб і харчування, але деякі вітаміни особливо важливі для більшості людей. Вітамін D необхідний для підтримки здоров'я кісток та імунної системи, особливо в регіонах із нестачею сонячного світла. Вітаміни групи B, такі як B12 і B6, важливі для енергетичного обміну і функціонування нервової системи. Вітамін C сприяє імунітету та антиоксидантному захисту. Фолієва кислота (вітамін B9) особливо важлива для вагітних жінок для запобігання дефектам розвитку плода. Однак найкраще отримувати вітаміни з різноманітного і збалансованого харчування, а добавки використовувати тільки за потреби і після консультації з лікарем.
Для чого потрібні добавки?
Добавки використовуються для доповнення харчування і забезпечення організму необхідними поживними речовинами, яких може не вистачати у звичайному раціоні. Вони допомагають заповнити дефіцит вітамінів, мінералів та інших важливих речовин, підтримують імунну систему, покращують фізичну витривалість і ментальне здоров'я. Наприклад, кальцій і вітамін D підтримують здоров'я кісток, омега-3 жирні кислоти сприяють здоров'ю серця, а пробіотики покращують травлення. Також добавки можуть використовуватися для профілактики або лікування певних захворювань або станів, таких як анемія або дефіцит вітаміну B12. Важливо приймати добавки за рекомендацією лікаря і не перевищувати рекомендовані дозування.
Чи можна постійно пити бади?
Постійне вживання БАДів можливе, але потребує обережності та консультації з лікарем. Тривале і неконтрольоване вживання добавок може призвести до надлишку деяких речовин в організмі, що може бути шкідливим. Наприклад, надлишок жиророзчинних вітамінів, таких як A, D, E і K, може накопичуватися і спричиняти токсичні ефекти. Також можливі взаємодії між різними добавками та ліками. Важливо оцінювати необхідність і безпеку тривалого приймання добавок, враховувати індивідуальні потреби та стан здоров'я. Найкраще орієнтуватися на збалансоване харчування і використовувати БАДи як додаткове джерело харчування за потреби.
Як правильно вибрати добавки?
Вибір добавок має ґрунтуватися на індивідуальних потребах і рекомендаціях лікаря. Перш за все, необхідно визначити, які конкретні речовини потрібні вашому організму на основі аналізів і симптомів. Зверніть увагу на дозування та рекомендації щодо застосування. Консультація з лікарем або дієтологом допоможе визначити найбільш підходящі та безпечні добавки для вашого здоров'я.