Багато
Багато
490 грн.
Варианты цен
490 грн.
490 грн.
Акція
Багато
Багато
380 грн.
460 грн.
-17%
Економія 80 грн.
Варианты цен
380 грн.
460 грн.
-17%
Економія 80 грн.
380 грн.
Багато
Багато
350 грн.
Варианты цен
350 грн.
350 грн.
Мало
Мало
999 грн.
Варианты цен
999 грн.
999 грн.
Достатньо
Достатньо
450 грн.
Варианты цен
450 грн.
450 грн.
Достатньо
Достатньо
650 грн.
Варианты цен
650 грн.
650 грн.
Достатньо
Достатньо
795 грн.
Варианты цен
795 грн.
795 грн.
Мало
Мало
735 грн.
Варианты цен
735 грн.
735 грн.
Достатньо
Достатньо
510 грн.
Варианты цен
510 грн.
510 грн.
Достатньо
Достатньо
580 грн.
Варианты цен
580 грн.
580 грн.
Достатньо
Достатньо
450 грн.
Варианты цен
450 грн.
450 грн.
Мало
Мало
960 грн.
Варианты цен
960 грн.
960 грн.
Достатньо
Достатньо
572 грн.
Варианты цен
572 грн.
572 грн.
Мало
Мало
1 199 грн.
Варианты цен
1 199 грн.
1 199 грн.
Достатньо
Достатньо
440 грн.
Варианты цен
440 грн.
440 грн.
Мало
Мало
1 060 грн.
Варианты цен
1 060 грн.
1 060 грн.
Багато
Багато
280 грн.
Варианты цен
280 грн.
280 грн.
ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ про Окремі вітаміни
Які вітаміни можна пити без призначення лікаря?
Вітаміни, які зазвичай вважаються безпечними для прийому без призначення лікаря, включають вітамін C, вітамін D, вітаміни групи B (особливо B6 і B12), і вітамін E. Ці вітаміни рідко спричиняють побічні ефекти при дотриманні рекомендованих дозувань і можуть бути корисними для загального здоров'я, імунітету, енергетичного обміну та антиоксидантного захисту. Однак, навіть під час їхнього прийому, важливо не перевищувати рекомендовану добову дозу і враховувати споживання вітамінів з їжею, щоб уникнути передозування.
Що краще пити: вітаміни окремо чи комплекс?
Вибір між прийомом вітамінів окремо або в комплексі залежить від індивідуальних потреб і стану здоров'я. Комплексні вітаміни зручні для загального підтримання здоров'я та запобігання дефіциту кількох вітамінів одночасно. Однак, якщо у вас є конкретний дефіцит або потреба в певному вітаміні, наприклад, вітамін D або залізо, то вживання моновітамінів може бути ефективнішим. Консультація з лікарем допоможе визначити, що краще підходить для ваших потреб.
Які вітаміни найважливіші для організму?
Ключові вітаміни, важливі для організму, охоплюють вітамін A (важливий для зору та імунітету), вітамін C (антиоксидант і підтримка імунної системи), вітамін D (підтримка кісток та імунітету), вітамін E (антиоксидант), вітаміни групи B (енергетичний обмін і нервова система), і вітамін K (згортання крові та здоров'я кісток). Ці вітаміни відіграють критичну роль у підтримці різних функцій організму та загальної життєдіяльності.
Як правильно приймати моновітаміни?
Під час прийому моновітамінів важливо дотримуватися рекомендацій на упаковці та інструкцій лікаря. Зазвичай вітаміни приймають з їжею, щоб поліпшити їх засвоєння і знизити ризик подразнення шлунка. Наприклад, жиророзчинні вітаміни (A, D, E, K) краще засвоюються з їжею, що містить жири. Водорозчинні вітаміни (група B і вітамін C) можна приймати в будь-який час дня, але часто рекомендується робити це вранці. Уникайте перевищення рекомендованої дози та регулярно консультуйтеся з лікарем для моніторингу стану здоров'я та коригування дозування.