Мало
Мало
700 грн.
Варианты цен
700 грн.
700 грн.
Показати ще
ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ про Масажний інвентар
Для чого потрібен подвійний масажний м'яч?
Подвійний масажний м'яч використовується для точкового масажу і розслаблення м'язів, особливо в ділянці спини, шиї та ніг. Завдяки своїй формі він дає змогу впливати на м'язові групи симетрично й ефективно опрацьовувати вузли та тригерні точки. Він ідеально підходить для зняття напруги з хребта і поліпшення кровообігу.
Чим корисний рол для спини?
Рол для спини допомагає розслабити м'язи, зняти напругу і поліпшити гнучкість хребта. Регулярне використання ролу сприяє зменшенню м'язового болю, збільшує рухливість і покращує поставу. Масажний рол також допомагає відновитися після фізичних навантажень і прискорює регенерацію м'язів.
Як вибрати масажний м'яч?
Під час вибору масажного м'яча важливо враховувати його розмір, твердість і матеріал. Для більш м'якого впливу підійдуть м'ячі з піни, а для глибокого масажу - тверді пластикові або гумові. Розмір також відіграє роль: маленькі м'ячі підходять для точкового масажу, а великі - для більших ділянок тіла. Вибір залежить від ваших цілей і чутливості м'язів.
Чому корисно катати масажний м'ячик?
Катання масажного м'яча допомагає поліпшити кровообіг, зняти м'язову напругу й усунути тригерні точки. Це чудовий спосіб самостійно проводити міофасціальний реліз, відновлюючи м'язи після тренувань і запобігаючи травмам. Регулярне використання також допомагає поліпшити рухливість суглобів і зменшити біль у м'язах.