R1 Glutamine 750g, Rule One

Описание R1 Glutamine 750g, Rule One

R1 Glutamine 750g Rule One – глютамин в порошковой форме, для более быстрого восстановления после физических нагрузок. Каждая порция содержит 5 грамм глютамина.

Глютамин имеет большой спектр положительных эффектов на организм. В первую очередь, он создает благоприятные условия для более быстрого восстановления организма. Это связано с тем, что в период тренировок, собственные запасы глютамина быстро снижаются, а его доля составляет 50-60% от общего содержания всех аминокислот. Глютамин препятствует разрушению мышц, повышает синтез белка и стимулирует иммунитет.

Основные особенности R1 Glutamine Rule One:

• глютамин в микронизированной форме
• высокая эффективность восстановления после тренировки
• препятствует катаболизму
• стимулирует иммунитет

Какие же последствия может вызвать дефицит глютамина в организме?

Поскольку глютамин составляет основную массу всех аминокислот в организме, его недостаток может резко повлиять на силовые показатели и выносливость, а также снижение иммунитета. Риск заболеть простудой сильно возрастает. Так же исследования показывают, что прием глютамин ускоряет восстановление и рост мышц.

Рекомендации к применению

1 порция = 5 грамм. Разводить на 200-300 мл воды или совмещать с приемом спортивного питания, например с протеинами, гейнерами, аминокислотами и т.д. Принимать 2-3 порции в день.

В тренировочный день: перед и после тренировки, а также перед сном.

В дни отдыха: утром и перед сном.