Пояс Атлетический Black описание
Пояс Атлетический Black – ваша поддержка в зале.Раньше практика ношения атлетических поясов ограничивалась олимпийской тяжелой атлетикой и пауэрлифтингом. Однако рекомендуется использовать их не только профессионалам, но и начиющим или любителям спорта.
Преимущества атлетического пояса:
- снижает нагрузку на нижнюю часть спины, сжимая содержимое брюшной полости. Это увеличивает внутрибрюшное давление (ВБД), обеспечивая большую поддержку нижней части спины
- ношение пояса заставляет атлета лучше осознавать положение своей спины и о том, какие мышцы необходимо задействовать для поддержания хорошей осанки. При этом ремень не нужно слишком туго затягивать для эффекта. Некоторые лифтеры сообщают, что чувствуют себя более безопасно и уверенно при ношении пояса, даже если внутрибрюшное давление и мышечная активность не затрагиваются
- пояс предотвращает чрезмерное растяжение спины, образуя жесткую стену вокруг нижней части туловища, соединяя грудную клетку с бедром. Это не только ограничивает движение назад, но также предотвращает наклоны и покачивание в стороны
- может помочь начинающим лифтерам научиться правильно сжимать мышцы пресса.
Отзывы покупателей на Пояс Атлетический Black
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...
Вам также может понравиться