L-glutamine MyProtein – одна из самых востребованных аминокислот, которая циркулирует в нашем организме в больших количествах, но при повышенных физических нагрузках уменьшается выработка глютамина. Потому она считается условно незаменимой и целесообразно принимать её в виде добавки из спортивного питания. Мышцы на 50-60% состоят из глютамина, что объясняет его значимость в бодибилдинге.
Основные особенности L-glutamine MyProtein:
- Укрепляет иммунную систему
- Участвует в процессах восстановления и росте мышечной ткани
- Препятствует разрушению мышц
- Способствует повышению уровня гормона роста
- Участвует в синтезе белка
Рекомендации к применению:
1 порция=5 грамм (1,5 мерной ложки). Принимать 1-3 порции в день. В тренировочный день: утром, перед тренировкой и за 30-40 минут до сна. В дни отдыха: утром, в обед и перед сном. Размешивать на 200-300 мл воды или любимого сока.