Описание 5-HTP 200mg 60 Veg Caps, NOW Foods
5-HTP (Hydroxytryptophan) предшествует выработке гормона серотонина – нейротрансмиттера, улучшающего работу мозга. Серотонин в основном содержится в мозге и улучшает контроль над настроением и поведением.
Биологически 5-HTP, предшествует триптофану, работает как антидепрессант, противотревожное средство, нормализует сон, улучшает контроль аппетита. Он нужен вам, если есть тревожность и депрессия, пониженное качество сна, вы заторможены или гиперактивны, плохо переносите обычную боль, боретесь с ожирением.
Триптофан – аминокислота, которая нормализует цикл сна-бодрствования за счет нормализации выработки двух гормонов: гормона бодрствования и гормона сна. Поэтому он может нормализовать качество дневной активности и повысить качество отдыха.
Борьба с повышенным аппетитом при помощи 5-HTP, дефицит которого как раз и приводит к желанию постоянно есть. При недостатке организм стремится восполнить дефицит.
Рекомендации по применению
Принимать по 1 капсуле в день, желательно на голодный желудок перед сном.
Состав на 1 капсулу:
- Ниацин (в виде никотинамида) (витамин B3) - 20 мг
- Витамин B6 (из пиридоксина гидрохлорида) - 2 мг
- 5-HTP (5-гидрокситриптофан)(из экстракта семян гриффонии простолистной (griffonia simplicifolia)) - 200 мг
- Глицин (в свободной форме) - 100 мг
- Таурин (в свободной форме) - 100 мг
- Инозитол - 100 мг