Мало
Достаточно
2 490 грн.
Варианты цен
2 490 грн.
2 490 грн.
Достаточно
Достаточно
781 грн.
Варианты цен
781 грн.
781 грн.
Достаточно
Достаточно
880 грн.
Варианты цен
880 грн.
880 грн.
Мало
Мало
3 100 грн.
Варианты цен
3 100 грн.
3 100 грн.
Мало
Много
3 447 грн.
Варианты цен
3 447 грн.
3 447 грн.
Мало
Достаточно
1 999 грн.
Варианты цен
1 999 грн.
1 999 грн.
Достаточно
Достаточно
955 грн.
Варианты цен
955 грн.
955 грн.
Достаточно
Достаточно
1 380 грн.
Варианты цен
1 380 грн.
1 380 грн.
Достаточно
Достаточно
2 180 грн.
Варианты цен
2 180 грн.
2 180 грн.
Достаточно
Достаточно
6 000 грн.
Варианты цен
6 000 грн.
6 000 грн.
Мало
Достаточно
1 860 грн.
Варианты цен
1 860 грн.
1 860 грн.
Достаточно
Достаточно
140 грн.
Варианты цен
140 грн.
140 грн.
Достаточно
Достаточно
2 290 грн.
Варианты цен
2 290 грн.
2 290 грн.
Мало
Достаточно
1 550 грн.
Варианты цен
1 550 грн.
1 550 грн.
Достаточно
Достаточно
1 480 грн.
Варианты цен
1 480 грн.
1 480 грн.
Мало
Мало
2 690 грн.
Варианты цен
2 690 грн.
2 690 грн.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Как правильно принимать протеин?
Для эффективного роста мышечной массы необходимо потреблять 1,5-2 гр белка на 1 кг своего веса, таким образом можно избежать разрушения мышц и стимулировать синтез новых тканей, вместо потраченных организмом на собственные нужды. Средняя норма для мужчин — 80-150 г, для женщин — 60-90 г. Принимать протеин необходимо каждый день, а не только в день тренировок. Если вы будете его пить только в день тренировки, то его эффективность значительно уменьшится.
Какие бывают виды протеина?
Встречаются следующие виды смесей: Казеиновый протеин. Это белок, который получают из молока. В нем много кальция и фосфора. Казеин лучше других продуктов подавляет аппетит. Сывороточный протеин. Соевый протеин. Говяжий протеин. Курс Яичный протеин. Комплексный протеин.
Растительный протеин, самый популярный Соевый
Растительный протеин, самый популярный Соевый
Кому не стоит пить протеин?
Белок можно принимать абсолютно всем людям! Если же у Вас есть какие либо проблемы со здоровьем, читайте предостережения на упаковке или уточняйте у своего врача. Возможны аллергические реакции на подсластители. Протеин не несет вреда почкам, печени и остальным внутренним органам. Самое главное - правильно рассчитать дозировку. Протеин - это всего лишь еда.