Препарати цинку для спортсменів
З віковими змінами потреба цинку в організмі збільшується як для чоловіків, так і для жінок. Цинк – мінерал, який відповідає за велику кількість функцій у людському організмі. При дефіциті цинку в організмі відбуваються такі зміни: порушення в роботі нервової системи, підвищується дратівливість, стомлюваність, погіршення стану волосся, нігтів, прояв дерматиту, знижується вироблення колагену. Так як цинк позитивно впливає на нервову систему і не тільки важливо отримувати його з продуктами харчування або з цинких добавок кожного дня. У продуктах харчування він знаходиться в курячих яйцях, гречаній крупі, картоплі, горіхах та ін.
Основні функції цинку в організмі
Оскільки цинк впливає на багато функцій організму, ми вирішили виділити його основні позитивні якості:
- підтримує роботу імунної системи;
- покращує репродуктивну систему чоловіків та жінок;
- бере участь у формуванні кісткових тканин;
- нормалізує нюх та смак;
- поліпшує зір, його гостроту;
- позитивно впливає на здоров'я та зовнішній вигляд волосся та нігтів;
- підтримує здоров'я печінки;
- бере участь у жировому та вуглеводному обміні;
- впливає на нормалізацію кровообігу;
- нормалізує рівень цукру в крові.
Додатковий прийом забезпечує повноцінне функціонування організму як чоловіків, так і жінок. А тепер детальніше розглянемо вплив на кожну стать.
Цинк в організмі чоловіка
Цинк приймає безпосередній вплив на багато важливих функцій чоловіка, у тому числі статевих. Цинк впливає на ерекцію. При нестачі цинку порушується вироблення тестостерону, який у свою чергу важливий для ерекції та чоловічого здоров'я в принципі. Особливо важливо це для чоловіків після 40 років, організм менше засвоює та синтезує, тому важливо підживлювати тіло, якісно харчуватися та бути активним фізично.
Цинк в організмі жінки
Для жіночого організму цинк має важливу роль, особливо у період підготовки організму до клімаксу. Додатковий прийом забезпечує комфортне перенесення припливів, дратівливості, напади агресії та гніву та інших ознак у цей період.
Як і коли слід приймати цинк
Рекомендується отримувати цинк із додаткових джерел щодня. В середньому в тілі людини знаходиться близько трьох міліграм цинку. Добова потреба – 11-20 мг. При підвищених фізичних навантаженнях норма підвищується до 30 мг (максимальне дозування на добу). Рекомендується також приймати разом з магнієм, прийом цинку близько місяця може нашкодити всмоктуванню магнію, тому рекомендується включити додатковий прийом і його.
Купити цинк у таблетках за низькою ціною
Як добавку до раціону харчування, цинк вітаміни купити в магазині спортивного харчування дуже просто. Великий вибір як вітамінно-мінеральних комплексів, так і окремих мінералів є у нашому магазині. Ми працюємо з офіційними постачальниками спортивного харчування та забезпечуємо наших клієнтів лише якісними товарами. Наш магазин знаходиться в місті Дніпро, але ми з радістю відправимо замовлення Новою поштою по Україні в будь-яке місто та село країни, де є відділення пошти. Так само жителі Дніпра можуть приїхати в наш роздрібний магазин, щоб забрати товар самовивозом або отримати цинк за допомогою кур'єрської доставки. Слідкувати за новинами та першим дізнаватися про акції та вигідні пропозиції можна в нашому інстаграмі best_body_resources. Ми завжди намагаємося давати широкий асортимент товарів, для вибору та різноманітності продукції, що купується.