Мало
Мало
240 грн.
Варианты цен
240 грн.
240 грн.
Достатньо
Достатньо
645 грн.
Варианты цен
645 грн.
645 грн.
Багато
Багато
697 грн.
Варианты цен
697 грн.
697 грн.
Достатньо
Достатньо
590 грн.
Варианты цен
590 грн.
590 грн.
Багато
Багато
295 грн.
Варианты цен
295 грн.
295 грн.
Достатньо
Достатньо
760 грн.
Варианты цен
760 грн.
760 грн.
Достатньо
Достатньо
220 грн.
Варианты цен
220 грн.
220 грн.
Достатньо
Достатньо
399 грн.
Варианты цен
399 грн.
399 грн.
Достатньо
Достатньо
330 грн.
Варианты цен
330 грн.
330 грн.
Мало
Мало
250 грн.
Варианты цен
250 грн.
250 грн.
Достатньо
Достатньо
650 грн.
Варианты цен
650 грн.
650 грн.
Багато
Багато
425 грн.
Варианты цен
425 грн.
425 грн.
Достатньо
Достатньо
499 грн.
Варианты цен
499 грн.
499 грн.
Мало
Мало
880 грн.
1280 грн.
-31%
Економія 400 грн.
Варианты цен
880 грн.
1280 грн.
-31%
Економія 400 грн.
880 грн.
Достатньо
Достатньо
199 грн.
Варианты цен
199 грн.
199 грн.
Багато
Багато
599 грн.
Варианты цен
599 грн.
599 грн.
Достатньо
Достатньо
330 грн.
Варианты цен
330 грн.
330 грн.
Багато
Багато
480 грн.
Варианты цен
480 грн.
480 грн.
Багато
Багато
199 грн.
Варианты цен
199 грн.
199 грн.
ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ про Окремі вітаміни
Які вітаміни можна пити без призначення лікаря?
Вітаміни, які зазвичай вважаються безпечними для прийому без призначення лікаря, включають вітамін C, вітамін D, вітаміни групи B (особливо B6 і B12), і вітамін E. Ці вітаміни рідко спричиняють побічні ефекти при дотриманні рекомендованих дозувань і можуть бути корисними для загального здоров'я, імунітету, енергетичного обміну та антиоксидантного захисту. Однак, навіть під час їхнього прийому, важливо не перевищувати рекомендовану добову дозу і враховувати споживання вітамінів з їжею, щоб уникнути передозування.
Що краще пити: вітаміни окремо чи комплекс?
Вибір між прийомом вітамінів окремо або в комплексі залежить від індивідуальних потреб і стану здоров'я. Комплексні вітаміни зручні для загального підтримання здоров'я та запобігання дефіциту кількох вітамінів одночасно. Однак, якщо у вас є конкретний дефіцит або потреба в певному вітаміні, наприклад, вітамін D або залізо, то вживання моновітамінів може бути ефективнішим. Консультація з лікарем допоможе визначити, що краще підходить для ваших потреб.
Які вітаміни найважливіші для організму?
Ключові вітаміни, важливі для організму, охоплюють вітамін A (важливий для зору та імунітету), вітамін C (антиоксидант і підтримка імунної системи), вітамін D (підтримка кісток та імунітету), вітамін E (антиоксидант), вітаміни групи B (енергетичний обмін і нервова система), і вітамін K (згортання крові та здоров'я кісток). Ці вітаміни відіграють критичну роль у підтримці різних функцій організму та загальної життєдіяльності.
Як правильно приймати моновітаміни?
Під час прийому моновітамінів важливо дотримуватися рекомендацій на упаковці та інструкцій лікаря. Зазвичай вітаміни приймають з їжею, щоб поліпшити їх засвоєння і знизити ризик подразнення шлунка. Наприклад, жиророзчинні вітаміни (A, D, E, K) краще засвоюються з їжею, що містить жири. Водорозчинні вітаміни (група B і вітамін C) можна приймати в будь-який час дня, але часто рекомендується робити це вранці. Уникайте перевищення рекомендованої дози та регулярно консультуйтеся з лікарем для моніторингу стану здоров'я та коригування дозування.