Array
(
[TAGS] =>
[~TAGS] =>
[PREVIEW_TEXT] =>
Изучением арахисовой пасты занялись давно, и её польза научно доказана. Но еще многие задаются вопросами: «Полезен ли этот продукт?», «Можно ли есть его на диете?». В составе пасты не всегда содержится сахар, а арахис - главный компонент - обладает многими лечебными свойствами. Так чем полезна арахисовая паста?
В статье мы ответим на этот и другие вопросы: что такое арахисовая паста, приносит ли вред арахисовая паста, сколько арахисовой пасты в день надо съедать и др.
[~PREVIEW_TEXT] =>
Изучением арахисовой пасты занялись давно, и её польза научно доказана. Но еще многие задаются вопросами: «Полезен ли этот продукт?», «Можно ли есть его на диете?». В составе пасты не всегда содержится сахар, а арахис - главный компонент - обладает многими лечебными свойствами. Так чем полезна арахисовая паста?
В статье мы ответим на этот и другие вопросы: что такое арахисовая паста, приносит ли вред арахисовая паста, сколько арахисовой пасты в день надо съедать и др.
[DETAIL_TEXT] =>
Что такое арахисовая паста?
Арахисовая паста – это масса, получаемая из измельченного арахиса иногда с добавлением соли, мёда и других натуральных источников для разнообразия вкусов. Многие люди считают его орехом, но это скорее земляной орех с интересным семейством. Арахис принадлежит семейству растений бобов (таких как горох, фасоль).
Эта паста использовалась с давних времен, племенами индейцев из Мексики, они обжаривали арахис, а затем перетирали его в пасту. В китайской кухне её использовали в качестве составляющей части разных соусов. На современном этапе жизни, начали её использование американцы в качестве лечения. Д. Келлог (американский диетолог) представил людям потребление пасты вместо мяса, кому было тяжело жевать твердую пищу или было ограничение его употребления. Приблизительная структура классической арахисовой пасты: Жир – 50%, Белки – 20-25%, Углеводы – 10-11%.
Полезные качества арахисовой пасты
Паста имеет много положительных свойств, за счет большого количества полезных элементов, витамин, «полезных» жиров, антиоксидантов оказывающих благоприятное влияние на наше тело. Она полезна для спортсменов своими белками и полезными веществами в составе, и людей которые следят за своим образом жизни и желают сделать его здоровее. Выделим основные эффекты:
- Придает чувство насыщения на длительное время, а так же питает организм необходимым белком;
- Способствует нормализации уровня холестерина в организме;
- Помогает укреплять иммунитет;
- Способствует профилактике развития сердечных и сосудистых заболеваний;
- Положительно влияет на мозговую активность;
- Если правильно использовать, то включается в рацион на этапе похудения или набора мышечной массы;
- В своем составе имеет триптофан, который приносит пользу нервной системе;
- Обладает большим количеством минералов и витаминов А, Е, PP, группы B (цинк, фосфор, кальций, калий, марганец и многие др.);
- Отличный источник клетчатки, которая важна для нормального процесса пищеварения.
- Подходит людям, которые по разным причинам не едят мясные продукты (веганы, вегетарианцы, с непереносимостью и др.)
Как видите, положительных эффектов много, поэтому стоит задуматься над включением в рацион арахисовой пасты. Планируете похудеть? Или может наоборот, пытаешься нарастить мышечную массу? Тогда это отличный вариант для правильного перекуса, и приготовления интересных блюд. А варианты рецептов с использованием арахисовой пасты расписаны в конце статьи.
Польза арахисовой пасты для мужчин
При употреблении пасты мужчинами, в работе мужского организма она способствует выработке гормона тестостерона, самого важного гормона мужчин, который влияет на уровень потенции и мужскую силу в принципе. Очередное доказательство, что с правильным использованием арахисовой пасты можно поддерживать все тело человека.
Польза арахисовой пасты для женщин
За счет большого количества антиоксидантов, минералов и витаминов можно способствовать сохранению молодости, красивому внешнему виду и здоровью ногтей, волос и кожи. Так же за счет входящей в состав фолиевой кислоты оказывает положительное влияние на организм во время этапа зачатия ребенка, а так же влияет на нормализацию гормонального фона.
Вред арахисовой пасты
Выше было написано много хороших свойств арахисовой пасты, а как на счет её вреда? Главное что хотим отметить, арахис – сильный аллерген и людям, у которых есть аллергия на данный продукт, стоит воздержаться от его потребления, для предотвращения неприятных последствий. Так же при признаках ожирения или нарушенном метаболизме важно ограничить её потребление, так как на 100 грамм пасты приходится около 560-600 ккал. Продукт калорийный и поэтому не стоит употреблять его в чрезмерном количестве, это важно для предотвращения появления жировой прослойки.
Сколько можно съедать арахисовой пасты на день?
Как мы с вами выяснили, паста отличается высокой калорийностью и поэтому рекомендуется не превышать 1 столовой ложки (30 г) в течение дня. В случае если спортсмен на периоде набора мышечной массы, то количество увеличивается до 2 ст. ложки или больше. Разнообразить её потребление можно используя цельно зерновой хлеб, хлебцы, намазывая на них пасту, добавляя сверху бананы, любые ягоды, авокадо и все что позволит ваша фантазия, главное чтоб это было полезно. И тут назревает следующий вопрос.
С чем сочетается арахисовая паста, или с какими продуктами питания можно употреблять арахисовую пасту?
Арахисовая паста не привередливый продукт, её можно кушать как ложкой, так и сочетать с разными продуктами питания для разнообразия рациона, а так же получения дополнительных элементов с продуктов. Тем более, сейчас при её изготовлении используются различные натуральные вкусовые добавки, такие как кокосовая стружка, мёд, шоколад, какао, клюква, вишня и многое другое. Так же сейчас на рынке доступны пасты с добавлением кусочков арахиса (кранч), в виде крема, с добавление протеина для обогащения белком. При выборе арахисовой пасты, обращайте внимание на состав, не должно быть никаких дополнительных компонентов. Только арахис, соль и вышеперечисленные натуральные компоненты.
Итак, сочетать арахисовую пасту можно с этими продуктами:
- Овсяной кашей. Да, именно с ней утром может начаться с позитивной и вкусной ноты, ведь в кашу можно добавить бананы, яблоки, ягоды или другие фрукты + ложечка арахисовой пасты придаст обогащение вкуса. Использовать можно приготовленную кашу, как на воде, так и на молоке. Главное ваше желание и фантазия;
- Творогом. Как правильный перекус прям то, что нужно, ведь в творог можно так же добавить разные фрукты и, конечно же, пасту;
- Фруктовые салаты и смузи;
- Бутерброды или сэндвичи. Используя хлеб, хлебцы или печенье. К примеру, можно перемазать хлеб пастой, дать немного пропитаться, затем положить сверху любые фрукты или сухофрукты и сверху еще один кусочек хлеба с пастой. Получается очень вкусный и полезный перекус, который уберет чувство голода на определенный промежуток времени;
- Выпечка. При приготовлении панкейков, маффинов, тортов, пирогов и многих других блюд.
- Соусы. Часто используется при приготовлении различных соусов и маринада для обогащения вкусовых ощущений и придания нотки арахиса.
- Хотим отметить, что используя спортивное питание (протеин, гейнер или аминокислоты), арахисовая паста только поможет в достижении цели, ведь правильное её потребление – основа.
Интересные рецепты с использованием арахисовой пасты
Арахисовая паста просто уникальный продукт, ведь использовать её можно с большим количеством ингредиентов и продуктов питания, мы отобрали для вас интересные рецепты для разнообразия рациона и, конечно же, обогащения организма полезными и питательными элементами.
1. ПИЦЦА С АРАХИСОВЫМ СОУСОМ
Нам понадобятся следующие ингредиенты:
- Яйца – 2 штуки;
- 4 столовые ложки сметаны 10-15%;
- 8-9 столовых ложек муки (пшеничная, рисовая или овсяная);
- Твердый сыр — 100-150 грамм;
- Помидор — 1 штука;
- Сосиски – 2 штуки;
- Зелень, соль и перец по вкусу.
Для приготовления соуса нам нужно:
- Арахисовая паста PeanutButter 700g,
– 1 столовая ложка;
- Соевый соус – 2 столовых ложки;
- Подсолнечное масло – 2 столовых ложки;
- Яблочный уксус – 1 чайная ложка;
- Чеснок – 1 зубчик;
Непосредственно приготовление.
Соус: все ингредиенты необходимо поместить в удобную емкость и перемешать до однородности.
Тесто: взбитые яйца + сметана + соль + перец – перемешали. Добавляем муку, перемешали еще раз и вылили тесто на холодную сковороду.
Смазать соусом тесто на сковороде, добавить сосиски, помидор, зелень и сыр. Накрыть все крышкой и дать поджариться на маленьком огне. Через 15-20 минут ваша пицца готова. Вместо сосисок можно использовать куриное филе или другое мясо.
2. ПЕЧЕНЬЕ С АРАХИСОВОЙ ПАСТОЙ
Необходимые ингредиенты:
- Перемолотая овсянка – 1 стакан;
- Чернослив или курага – 100 грамм;
- Арахисовая паста ChocoButter + Whey Protein 250g, Prozis
– 1 столовая ложка;
- Кокосовое масло (если нет, любое растительное) – 1 столовая ложка;
- Мёд — 1 столовая ложка;
- Темный шоколад – 80-90 грамм;
Приготовление: В блендере необходимо перемолоть овсянку, чернослив или курагу с кокосовым маслом. Затем добавляем туда же арахисовую пасту и мед, и еще раз перемешать. После необходимо сформировать шарики похожие на печенье и в духовку на 15 минут при 175-180 °С. После того как они остынут, на водяной бане растапливаем шоколад, перемазываем печенье, затем как они немного остынуть поместить в холодильник до полного застывания. Шоколад можно не использовать, вы можете экспериментировать.
3. АРАХИСОВЫЙ КЕКС
Нам понадобится:
- Арахисовая паста PeanutButter 350g, Olimp
– 100 грамм;
- Мука (рисовая, овсяная или пшеничная) – 135 грамм;
- Молоко – 200-250 миллилитров;
- Мёд – 1 столовая ложка;
- Разрыхлитель – 1,5 чайной ложки;
- Черный шоколад – ½ плитки;
- Ванилин – щепотка.
Способ приготовления: Смешиваем муку, разрыхлитель и ванилин. В блендере нужно смешать арахисовую пасту с молоком. Постепенно вливаем смешанную пасту с молоком в сухую смесь, добавляем мёд и перемешиваем до однородности. Переливаем тесто в форму и посыпаем кусочками черного шоколада. В духовку на 30-40 минут при 180 °С.
3. КОФЕ С АРАХИСОВЫМИ НОТКАМИ
Для приготовления этого чудесного напитка нам понадобится:
Арахисовую пасту следует смешать с водой до состояния сметаны, если воды будет недостаточно, добавьте еще немного. Возьмите блендер, смешайте заранее приготовленный кофе, горячее молоко и пасту. Готово.
4. ОВСЯНЫЕ ОЛАДЬИ С АРАХИСОВЫМ ВКУСОМ
Нам потребуется:
- Овсяные хлопья – 50 грамм;
- Яблоко – 100 грамм;
- Банан – 100 грамм;
- Молоко – 150 миллилитров;
- Арахисовая паста PeanutButter 700g,– 1 ст. ложка;
- Любое растительное масло – 2 ст. ложки.
Все ингредиенты следует поместить в блендер, измельчить в однородную массу. Поджарить на антипригарной сковороде, затем полить любым низкокалорийным сиропом или добавить фруктов. Или можно сделать немного проще используя особую смесь для приготовления панкейков ProteinPancake 1036g, ScitecNutrition или ProteinPancakes 1000g, OstroVit и быстро и просто приготовить полезный десерт.
Следующий рецепт подходит тем, кто на этапе набора массы.
5. ШОКОЛАДНЫЕ КОНФЕТЫ С АРАХИСОВОЙ НАЧИНКОЙ
Необходимо:
- Арахисовая паста – 200 грамм;
- Сахарная пудра – 100-150 грамм;
- Черный шоколад – 400 грамм;
- Масло сливочное – 3 столовые ложки;
- В нужной емкости смешайте миксером пасту с пудрой и размягченным маслом, должна получиться однородная масса. Переложите всё в кондитерский мешок.
- Приготовьте специальные формочки для конфет (бумажные или силиконовые). Растопите шоколад на водяной бане или в микроволновой печи, немного остыв, следует перемазать дно, боковушки и охладите, чтоб получилась своеобразная шоколадная формочка.
- Затем следует наполнить шоколадную форму арахисовой смесью приготовленной ранее и сверху так же полить растопленным шоколадом.
- Уберите в холодильник до полного застывания.
Мы подобрали лишь небольшое количество рецептов, но эксперименты никто не отменял и вы можете придумывать самые разные блюда. Главное, что это принесет только пользу, ведь там содержится повышенное количество растительного белка, жирных кислот, витаминов и минералов. Можно эффективно снизить аппетит, перекусив правильно и самое важное контролировать потребление пищи и что самое главное — вес.
[~DETAIL_TEXT] =>
Что такое арахисовая паста?
Арахисовая паста – это масса, получаемая из измельченного арахиса иногда с добавлением соли, мёда и других натуральных источников для разнообразия вкусов. Многие люди считают его орехом, но это скорее земляной орех с интересным семейством. Арахис принадлежит семейству растений бобов (таких как горох, фасоль).
Эта паста использовалась с давних времен, племенами индейцев из Мексики, они обжаривали арахис, а затем перетирали его в пасту. В китайской кухне её использовали в качестве составляющей части разных соусов. На современном этапе жизни, начали её использование американцы в качестве лечения. Д. Келлог (американский диетолог) представил людям потребление пасты вместо мяса, кому было тяжело жевать твердую пищу или было ограничение его употребления. Приблизительная структура классической арахисовой пасты: Жир – 50%, Белки – 20-25%, Углеводы – 10-11%.
Полезные качества арахисовой пасты
Паста имеет много положительных свойств, за счет большого количества полезных элементов, витамин, «полезных» жиров, антиоксидантов оказывающих благоприятное влияние на наше тело. Она полезна для спортсменов своими белками и полезными веществами в составе, и людей которые следят за своим образом жизни и желают сделать его здоровее. Выделим основные эффекты:
- Придает чувство насыщения на длительное время, а так же питает организм необходимым белком;
- Способствует нормализации уровня холестерина в организме;
- Помогает укреплять иммунитет;
- Способствует профилактике развития сердечных и сосудистых заболеваний;
- Положительно влияет на мозговую активность;
- Если правильно использовать, то включается в рацион на этапе похудения или набора мышечной массы;
- В своем составе имеет триптофан, который приносит пользу нервной системе;
- Обладает большим количеством минералов и витаминов А, Е, PP, группы B (цинк, фосфор, кальций, калий, марганец и многие др.);
- Отличный источник клетчатки, которая важна для нормального процесса пищеварения.
- Подходит людям, которые по разным причинам не едят мясные продукты (веганы, вегетарианцы, с непереносимостью и др.)
Как видите, положительных эффектов много, поэтому стоит задуматься над включением в рацион арахисовой пасты. Планируете похудеть? Или может наоборот, пытаешься нарастить мышечную массу? Тогда это отличный вариант для правильного перекуса, и приготовления интересных блюд. А варианты рецептов с использованием арахисовой пасты расписаны в конце статьи.
Польза арахисовой пасты для мужчин
При употреблении пасты мужчинами, в работе мужского организма она способствует выработке гормона тестостерона, самого важного гормона мужчин, который влияет на уровень потенции и мужскую силу в принципе. Очередное доказательство, что с правильным использованием арахисовой пасты можно поддерживать все тело человека.
Польза арахисовой пасты для женщин
За счет большого количества антиоксидантов, минералов и витаминов можно способствовать сохранению молодости, красивому внешнему виду и здоровью ногтей, волос и кожи. Так же за счет входящей в состав фолиевой кислоты оказывает положительное влияние на организм во время этапа зачатия ребенка, а так же влияет на нормализацию гормонального фона.
Вред арахисовой пасты
Выше было написано много хороших свойств арахисовой пасты, а как на счет её вреда? Главное что хотим отметить, арахис – сильный аллерген и людям, у которых есть аллергия на данный продукт, стоит воздержаться от его потребления, для предотвращения неприятных последствий. Так же при признаках ожирения или нарушенном метаболизме важно ограничить её потребление, так как на 100 грамм пасты приходится около 560-600 ккал. Продукт калорийный и поэтому не стоит употреблять его в чрезмерном количестве, это важно для предотвращения появления жировой прослойки.
Сколько можно съедать арахисовой пасты на день?
Как мы с вами выяснили, паста отличается высокой калорийностью и поэтому рекомендуется не превышать 1 столовой ложки (30 г) в течение дня. В случае если спортсмен на периоде набора мышечной массы, то количество увеличивается до 2 ст. ложки или больше. Разнообразить её потребление можно используя цельно зерновой хлеб, хлебцы, намазывая на них пасту, добавляя сверху бананы, любые ягоды, авокадо и все что позволит ваша фантазия, главное чтоб это было полезно. И тут назревает следующий вопрос.
С чем сочетается арахисовая паста, или с какими продуктами питания можно употреблять арахисовую пасту?
Арахисовая паста не привередливый продукт, её можно кушать как ложкой, так и сочетать с разными продуктами питания для разнообразия рациона, а так же получения дополнительных элементов с продуктов. Тем более, сейчас при её изготовлении используются различные натуральные вкусовые добавки, такие как кокосовая стружка, мёд, шоколад, какао, клюква, вишня и многое другое. Так же сейчас на рынке доступны пасты с добавлением кусочков арахиса (кранч), в виде крема, с добавление протеина для обогащения белком. При выборе арахисовой пасты, обращайте внимание на состав, не должно быть никаких дополнительных компонентов. Только арахис, соль и вышеперечисленные натуральные компоненты.
Итак, сочетать арахисовую пасту можно с этими продуктами:
- Овсяной кашей. Да, именно с ней утром может начаться с позитивной и вкусной ноты, ведь в кашу можно добавить бананы, яблоки, ягоды или другие фрукты + ложечка арахисовой пасты придаст обогащение вкуса. Использовать можно приготовленную кашу, как на воде, так и на молоке. Главное ваше желание и фантазия;
- Творогом. Как правильный перекус прям то, что нужно, ведь в творог можно так же добавить разные фрукты и, конечно же, пасту;
- Фруктовые салаты и смузи;
- Бутерброды или сэндвичи. Используя хлеб, хлебцы или печенье. К примеру, можно перемазать хлеб пастой, дать немного пропитаться, затем положить сверху любые фрукты или сухофрукты и сверху еще один кусочек хлеба с пастой. Получается очень вкусный и полезный перекус, который уберет чувство голода на определенный промежуток времени;
- Выпечка. При приготовлении панкейков, маффинов, тортов, пирогов и многих других блюд.
- Соусы. Часто используется при приготовлении различных соусов и маринада для обогащения вкусовых ощущений и придания нотки арахиса.
- Хотим отметить, что используя спортивное питание (протеин, гейнер или аминокислоты), арахисовая паста только поможет в достижении цели, ведь правильное её потребление – основа.
Интересные рецепты с использованием арахисовой пасты
Арахисовая паста просто уникальный продукт, ведь использовать её можно с большим количеством ингредиентов и продуктов питания, мы отобрали для вас интересные рецепты для разнообразия рациона и, конечно же, обогащения организма полезными и питательными элементами.
1. ПИЦЦА С АРАХИСОВЫМ СОУСОМ
Нам понадобятся следующие ингредиенты:
- Яйца – 2 штуки;
- 4 столовые ложки сметаны 10-15%;
- 8-9 столовых ложек муки (пшеничная, рисовая или овсяная);
- Твердый сыр — 100-150 грамм;
- Помидор — 1 штука;
- Сосиски – 2 штуки;
- Зелень, соль и перец по вкусу.
Для приготовления соуса нам нужно:
- Арахисовая паста PeanutButter 700g,
– 1 столовая ложка;
- Соевый соус – 2 столовых ложки;
- Подсолнечное масло – 2 столовых ложки;
- Яблочный уксус – 1 чайная ложка;
- Чеснок – 1 зубчик;
Непосредственно приготовление.
Соус: все ингредиенты необходимо поместить в удобную емкость и перемешать до однородности.
Тесто: взбитые яйца + сметана + соль + перец – перемешали. Добавляем муку, перемешали еще раз и вылили тесто на холодную сковороду.
Смазать соусом тесто на сковороде, добавить сосиски, помидор, зелень и сыр. Накрыть все крышкой и дать поджариться на маленьком огне. Через 15-20 минут ваша пицца готова. Вместо сосисок можно использовать куриное филе или другое мясо.
2. ПЕЧЕНЬЕ С АРАХИСОВОЙ ПАСТОЙ
Необходимые ингредиенты:
- Перемолотая овсянка – 1 стакан;
- Чернослив или курага – 100 грамм;
- Арахисовая паста ChocoButter + Whey Protein 250g, Prozis
– 1 столовая ложка;
- Кокосовое масло (если нет, любое растительное) – 1 столовая ложка;
- Мёд — 1 столовая ложка;
- Темный шоколад – 80-90 грамм;
Приготовление: В блендере необходимо перемолоть овсянку, чернослив или курагу с кокосовым маслом. Затем добавляем туда же арахисовую пасту и мед, и еще раз перемешать. После необходимо сформировать шарики похожие на печенье и в духовку на 15 минут при 175-180 °С. После того как они остынут, на водяной бане растапливаем шоколад, перемазываем печенье, затем как они немного остынуть поместить в холодильник до полного застывания. Шоколад можно не использовать, вы можете экспериментировать.
3. АРАХИСОВЫЙ КЕКС
Нам понадобится:
- Арахисовая паста PeanutButter 350g, Olimp
– 100 грамм;
- Мука (рисовая, овсяная или пшеничная) – 135 грамм;
- Молоко – 200-250 миллилитров;
- Мёд – 1 столовая ложка;
- Разрыхлитель – 1,5 чайной ложки;
- Черный шоколад – ½ плитки;
- Ванилин – щепотка.
Способ приготовления: Смешиваем муку, разрыхлитель и ванилин. В блендере нужно смешать арахисовую пасту с молоком. Постепенно вливаем смешанную пасту с молоком в сухую смесь, добавляем мёд и перемешиваем до однородности. Переливаем тесто в форму и посыпаем кусочками черного шоколада. В духовку на 30-40 минут при 180 °С.
3. КОФЕ С АРАХИСОВЫМИ НОТКАМИ
Для приготовления этого чудесного напитка нам понадобится:
Арахисовую пасту следует смешать с водой до состояния сметаны, если воды будет недостаточно, добавьте еще немного. Возьмите блендер, смешайте заранее приготовленный кофе, горячее молоко и пасту. Готово.
4. ОВСЯНЫЕ ОЛАДЬИ С АРАХИСОВЫМ ВКУСОМ
Нам потребуется:
- Овсяные хлопья – 50 грамм;
- Яблоко – 100 грамм;
- Банан – 100 грамм;
- Молоко – 150 миллилитров;
- Арахисовая паста PeanutButter 700g,– 1 ст. ложка;
- Любое растительное масло – 2 ст. ложки.
Все ингредиенты следует поместить в блендер, измельчить в однородную массу. Поджарить на антипригарной сковороде, затем полить любым низкокалорийным сиропом или добавить фруктов. Или можно сделать немного проще используя особую смесь для приготовления панкейков ProteinPancake 1036g, ScitecNutrition или ProteinPancakes 1000g, OstroVit и быстро и просто приготовить полезный десерт.
Следующий рецепт подходит тем, кто на этапе набора массы.
5. ШОКОЛАДНЫЕ КОНФЕТЫ С АРАХИСОВОЙ НАЧИНКОЙ
Необходимо:
- Арахисовая паста – 200 грамм;
- Сахарная пудра – 100-150 грамм;
- Черный шоколад – 400 грамм;
- Масло сливочное – 3 столовые ложки;
- В нужной емкости смешайте миксером пасту с пудрой и размягченным маслом, должна получиться однородная масса. Переложите всё в кондитерский мешок.
- Приготовьте специальные формочки для конфет (бумажные или силиконовые). Растопите шоколад на водяной бане или в микроволновой печи, немного остыв, следует перемазать дно, боковушки и охладите, чтоб получилась своеобразная шоколадная формочка.
- Затем следует наполнить шоколадную форму арахисовой смесью приготовленной ранее и сверху так же полить растопленным шоколадом.
- Уберите в холодильник до полного застывания.
Мы подобрали лишь небольшое количество рецептов, но эксперименты никто не отменял и вы можете придумывать самые разные блюда. Главное, что это принесет только пользу, ведь там содержится повышенное количество растительного белка, жирных кислот, витаминов и минералов. Можно эффективно снизить аппетит, перекусив правильно и самое важное контролировать потребление пищи и что самое главное — вес.
[DETAIL_PICTURE] =>
[~DETAIL_PICTURE] =>
[DATE_ACTIVE_FROM] =>
[~DATE_ACTIVE_FROM] =>
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 10415
[TIMESTAMP_X] => Bitrix\Main\Type\DateTime Object
(
[value:protected] => DateTime Object
(
[date] => 2024-03-13 11:46:40.000000
[timezone_type] => 3
[timezone] => Europe/Kiev
)
)
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 720
[WIDTH] => 720
[FILE_SIZE] => 33844
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/971
[FILE_NAME] => 971bff3944cf888ec68734ad50558716.jpg
[ORIGINAL_NAME] => peanut-butter-main.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 00de19c1b4be5498fed40841bbcacf53
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/971/971bff3944cf888ec68734ad50558716.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/971/971bff3944cf888ec68734ad50558716.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/971/971bff3944cf888ec68734ad50558716.jpg
[ALT] => Польза и вред арахисовой пасты
[TITLE] => Польза и вред арахисовой пасты
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 10415
[DATE_CREATE] => 02.12.2020 08:11:39
[~DATE_CREATE] => 02.12.2020 08:11:39
[SHOW_COUNTER] => 15646
[~SHOW_COUNTER] => 15646
[ID] => 6812
[~ID] => 6812
[NAME] => Польза и вред арахисовой пасты
[~NAME] => Польза и вред арахисовой пасты
[IBLOCK_ID] => 29
[~IBLOCK_ID] => 29
[IBLOCK_SECTION_ID] => 114
[~IBLOCK_SECTION_ID] => 114
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[TIMESTAMP_X] => 13.03.2024 11:46:40
[~TIMESTAMP_X] => 13.03.2024 11:46:40
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[LIST_PAGE_URL] => /blog/
[~LIST_PAGE_URL] => /blog/
[DETAIL_PAGE_URL] => /blog/polza-arakhisovoy-pasti/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /blog/polza-arakhisovoy-pasti/
[LANG_DIR] => /ua/
[~LANG_DIR] => /ua/
[CODE] => polza-arakhisovoy-pasti
[~CODE] => polza-arakhisovoy-pasti
[EXTERNAL_ID] => 6812
[~EXTERNAL_ID] => 6812
[IBLOCK_TYPE_ID] => aspro_max_content
[~IBLOCK_TYPE_ID] => aspro_max_content
[IBLOCK_CODE] => aspro_max_articles
[~IBLOCK_CODE] => aspro_max_articles
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => aspro_max_articles_s1
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => aspro_max_articles_s1
[LID] => ua
[~LID] => ua
[NAV_RESULT] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] =>
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[SECTION_PAGE_TITLE] => Польза и вред арахисовой пасты
[SECTION_META_TITLE] => Польза и вред арахисовой пасты|Блог интернет-магазина BBR
[ELEMENT_PAGE_TITLE] => Польза и вред арахисовой пасты
[ELEMENT_META_TITLE] => ᐈАрахисовая паста - Польза и вред. Зачем нужна ореховая паста | BBR
[ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Рассмотрим ⏩ что такое арахисовая паста, зачем нужна, какой вред или пользу она может дать организму. ✅ Кому, как и сколько ее принимать? Переходи!
[SECTION_META_DESCRIPTION] => Вкусно и полезно - Официальный блог интернет-магазина BBR | ✅ Интересные статьи о спортивном питании! Заходите
)
[FIELDS] => Array
(
[TAGS] =>
[PREVIEW_TEXT] =>
Изучением арахисовой пасты занялись давно, и её польза научно доказана. Но еще многие задаются вопросами: «Полезен ли этот продукт?», «Можно ли есть его на диете?». В составе пасты не всегда содержится сахар, а арахис - главный компонент - обладает многими лечебными свойствами. Так чем полезна арахисовая паста?
В статье мы ответим на этот и другие вопросы: что такое арахисовая паста, приносит ли вред арахисовая паста, сколько арахисовой пасты в день надо съедать и др.
[DETAIL_TEXT] =>
Что такое арахисовая паста?
Арахисовая паста – это масса, получаемая из измельченного арахиса иногда с добавлением соли, мёда и других натуральных источников для разнообразия вкусов. Многие люди считают его орехом, но это скорее земляной орех с интересным семейством. Арахис принадлежит семейству растений бобов (таких как горох, фасоль).
Эта паста использовалась с давних времен, племенами индейцев из Мексики, они обжаривали арахис, а затем перетирали его в пасту. В китайской кухне её использовали в качестве составляющей части разных соусов. На современном этапе жизни, начали её использование американцы в качестве лечения. Д. Келлог (американский диетолог) представил людям потребление пасты вместо мяса, кому было тяжело жевать твердую пищу или было ограничение его употребления. Приблизительная структура классической арахисовой пасты: Жир – 50%, Белки – 20-25%, Углеводы – 10-11%.
Полезные качества арахисовой пасты
Паста имеет много положительных свойств, за счет большого количества полезных элементов, витамин, «полезных» жиров, антиоксидантов оказывающих благоприятное влияние на наше тело. Она полезна для спортсменов своими белками и полезными веществами в составе, и людей которые следят за своим образом жизни и желают сделать его здоровее. Выделим основные эффекты:
- Придает чувство насыщения на длительное время, а так же питает организм необходимым белком;
- Способствует нормализации уровня холестерина в организме;
- Помогает укреплять иммунитет;
- Способствует профилактике развития сердечных и сосудистых заболеваний;
- Положительно влияет на мозговую активность;
- Если правильно использовать, то включается в рацион на этапе похудения или набора мышечной массы;
- В своем составе имеет триптофан, который приносит пользу нервной системе;
- Обладает большим количеством минералов и витаминов А, Е, PP, группы B (цинк, фосфор, кальций, калий, марганец и многие др.);
- Отличный источник клетчатки, которая важна для нормального процесса пищеварения.
- Подходит людям, которые по разным причинам не едят мясные продукты (веганы, вегетарианцы, с непереносимостью и др.)
Как видите, положительных эффектов много, поэтому стоит задуматься над включением в рацион арахисовой пасты. Планируете похудеть? Или может наоборот, пытаешься нарастить мышечную массу? Тогда это отличный вариант для правильного перекуса, и приготовления интересных блюд. А варианты рецептов с использованием арахисовой пасты расписаны в конце статьи.
Польза арахисовой пасты для мужчин
При употреблении пасты мужчинами, в работе мужского организма она способствует выработке гормона тестостерона, самого важного гормона мужчин, который влияет на уровень потенции и мужскую силу в принципе. Очередное доказательство, что с правильным использованием арахисовой пасты можно поддерживать все тело человека.
Польза арахисовой пасты для женщин
За счет большого количества антиоксидантов, минералов и витаминов можно способствовать сохранению молодости, красивому внешнему виду и здоровью ногтей, волос и кожи. Так же за счет входящей в состав фолиевой кислоты оказывает положительное влияние на организм во время этапа зачатия ребенка, а так же влияет на нормализацию гормонального фона.
Вред арахисовой пасты
Выше было написано много хороших свойств арахисовой пасты, а как на счет её вреда? Главное что хотим отметить, арахис – сильный аллерген и людям, у которых есть аллергия на данный продукт, стоит воздержаться от его потребления, для предотвращения неприятных последствий. Так же при признаках ожирения или нарушенном метаболизме важно ограничить её потребление, так как на 100 грамм пасты приходится около 560-600 ккал. Продукт калорийный и поэтому не стоит употреблять его в чрезмерном количестве, это важно для предотвращения появления жировой прослойки.
Сколько можно съедать арахисовой пасты на день?
Как мы с вами выяснили, паста отличается высокой калорийностью и поэтому рекомендуется не превышать 1 столовой ложки (30 г) в течение дня. В случае если спортсмен на периоде набора мышечной массы, то количество увеличивается до 2 ст. ложки или больше. Разнообразить её потребление можно используя цельно зерновой хлеб, хлебцы, намазывая на них пасту, добавляя сверху бананы, любые ягоды, авокадо и все что позволит ваша фантазия, главное чтоб это было полезно. И тут назревает следующий вопрос.
С чем сочетается арахисовая паста, или с какими продуктами питания можно употреблять арахисовую пасту?
Арахисовая паста не привередливый продукт, её можно кушать как ложкой, так и сочетать с разными продуктами питания для разнообразия рациона, а так же получения дополнительных элементов с продуктов. Тем более, сейчас при её изготовлении используются различные натуральные вкусовые добавки, такие как кокосовая стружка, мёд, шоколад, какао, клюква, вишня и многое другое. Так же сейчас на рынке доступны пасты с добавлением кусочков арахиса (кранч), в виде крема, с добавление протеина для обогащения белком. При выборе арахисовой пасты, обращайте внимание на состав, не должно быть никаких дополнительных компонентов. Только арахис, соль и вышеперечисленные натуральные компоненты.
Итак, сочетать арахисовую пасту можно с этими продуктами:
- Овсяной кашей. Да, именно с ней утром может начаться с позитивной и вкусной ноты, ведь в кашу можно добавить бананы, яблоки, ягоды или другие фрукты + ложечка арахисовой пасты придаст обогащение вкуса. Использовать можно приготовленную кашу, как на воде, так и на молоке. Главное ваше желание и фантазия;
- Творогом. Как правильный перекус прям то, что нужно, ведь в творог можно так же добавить разные фрукты и, конечно же, пасту;
- Фруктовые салаты и смузи;
- Бутерброды или сэндвичи. Используя хлеб, хлебцы или печенье. К примеру, можно перемазать хлеб пастой, дать немного пропитаться, затем положить сверху любые фрукты или сухофрукты и сверху еще один кусочек хлеба с пастой. Получается очень вкусный и полезный перекус, который уберет чувство голода на определенный промежуток времени;
- Выпечка. При приготовлении панкейков, маффинов, тортов, пирогов и многих других блюд.
- Соусы. Часто используется при приготовлении различных соусов и маринада для обогащения вкусовых ощущений и придания нотки арахиса.
- Хотим отметить, что используя спортивное питание (протеин, гейнер или аминокислоты), арахисовая паста только поможет в достижении цели, ведь правильное её потребление – основа.
Интересные рецепты с использованием арахисовой пасты
Арахисовая паста просто уникальный продукт, ведь использовать её можно с большим количеством ингредиентов и продуктов питания, мы отобрали для вас интересные рецепты для разнообразия рациона и, конечно же, обогащения организма полезными и питательными элементами.
1. ПИЦЦА С АРАХИСОВЫМ СОУСОМ
Нам понадобятся следующие ингредиенты:
- Яйца – 2 штуки;
- 4 столовые ложки сметаны 10-15%;
- 8-9 столовых ложек муки (пшеничная, рисовая или овсяная);
- Твердый сыр — 100-150 грамм;
- Помидор — 1 штука;
- Сосиски – 2 штуки;
- Зелень, соль и перец по вкусу.
Для приготовления соуса нам нужно:
- Арахисовая паста PeanutButter 700g,
– 1 столовая ложка;
- Соевый соус – 2 столовых ложки;
- Подсолнечное масло – 2 столовых ложки;
- Яблочный уксус – 1 чайная ложка;
- Чеснок – 1 зубчик;
Непосредственно приготовление.
Соус: все ингредиенты необходимо поместить в удобную емкость и перемешать до однородности.
Тесто: взбитые яйца + сметана + соль + перец – перемешали. Добавляем муку, перемешали еще раз и вылили тесто на холодную сковороду.
Смазать соусом тесто на сковороде, добавить сосиски, помидор, зелень и сыр. Накрыть все крышкой и дать поджариться на маленьком огне. Через 15-20 минут ваша пицца готова. Вместо сосисок можно использовать куриное филе или другое мясо.
2. ПЕЧЕНЬЕ С АРАХИСОВОЙ ПАСТОЙ
Необходимые ингредиенты:
- Перемолотая овсянка – 1 стакан;
- Чернослив или курага – 100 грамм;
- Арахисовая паста ChocoButter + Whey Protein 250g, Prozis
– 1 столовая ложка;
- Кокосовое масло (если нет, любое растительное) – 1 столовая ложка;
- Мёд — 1 столовая ложка;
- Темный шоколад – 80-90 грамм;
Приготовление: В блендере необходимо перемолоть овсянку, чернослив или курагу с кокосовым маслом. Затем добавляем туда же арахисовую пасту и мед, и еще раз перемешать. После необходимо сформировать шарики похожие на печенье и в духовку на 15 минут при 175-180 °С. После того как они остынут, на водяной бане растапливаем шоколад, перемазываем печенье, затем как они немного остынуть поместить в холодильник до полного застывания. Шоколад можно не использовать, вы можете экспериментировать.
3. АРАХИСОВЫЙ КЕКС
Нам понадобится:
- Арахисовая паста PeanutButter 350g, Olimp
– 100 грамм;
- Мука (рисовая, овсяная или пшеничная) – 135 грамм;
- Молоко – 200-250 миллилитров;
- Мёд – 1 столовая ложка;
- Разрыхлитель – 1,5 чайной ложки;
- Черный шоколад – ½ плитки;
- Ванилин – щепотка.
Способ приготовления: Смешиваем муку, разрыхлитель и ванилин. В блендере нужно смешать арахисовую пасту с молоком. Постепенно вливаем смешанную пасту с молоком в сухую смесь, добавляем мёд и перемешиваем до однородности. Переливаем тесто в форму и посыпаем кусочками черного шоколада. В духовку на 30-40 минут при 180 °С.
3. КОФЕ С АРАХИСОВЫМИ НОТКАМИ
Для приготовления этого чудесного напитка нам понадобится:
Арахисовую пасту следует смешать с водой до состояния сметаны, если воды будет недостаточно, добавьте еще немного. Возьмите блендер, смешайте заранее приготовленный кофе, горячее молоко и пасту. Готово.
4. ОВСЯНЫЕ ОЛАДЬИ С АРАХИСОВЫМ ВКУСОМ
Нам потребуется:
- Овсяные хлопья – 50 грамм;
- Яблоко – 100 грамм;
- Банан – 100 грамм;
- Молоко – 150 миллилитров;
- Арахисовая паста PeanutButter 700g,– 1 ст. ложка;
- Любое растительное масло – 2 ст. ложки.
Все ингредиенты следует поместить в блендер, измельчить в однородную массу. Поджарить на антипригарной сковороде, затем полить любым низкокалорийным сиропом или добавить фруктов. Или можно сделать немного проще используя особую смесь для приготовления панкейков ProteinPancake 1036g, ScitecNutrition или ProteinPancakes 1000g, OstroVit и быстро и просто приготовить полезный десерт.
Следующий рецепт подходит тем, кто на этапе набора массы.
5. ШОКОЛАДНЫЕ КОНФЕТЫ С АРАХИСОВОЙ НАЧИНКОЙ
Необходимо:
- Арахисовая паста – 200 грамм;
- Сахарная пудра – 100-150 грамм;
- Черный шоколад – 400 грамм;
- Масло сливочное – 3 столовые ложки;
- В нужной емкости смешайте миксером пасту с пудрой и размягченным маслом, должна получиться однородная масса. Переложите всё в кондитерский мешок.
- Приготовьте специальные формочки для конфет (бумажные или силиконовые). Растопите шоколад на водяной бане или в микроволновой печи, немного остыв, следует перемазать дно, боковушки и охладите, чтоб получилась своеобразная шоколадная формочка.
- Затем следует наполнить шоколадную форму арахисовой смесью приготовленной ранее и сверху так же полить растопленным шоколадом.
- Уберите в холодильник до полного застывания.
Мы подобрали лишь небольшое количество рецептов, но эксперименты никто не отменял и вы можете придумывать самые разные блюда. Главное, что это принесет только пользу, ведь там содержится повышенное количество растительного белка, жирных кислот, витаминов и минералов. Можно эффективно снизить аппетит, перекусив правильно и самое важное контролировать потребление пищи и что самое главное — вес.
[DETAIL_PICTURE] =>
[DATE_ACTIVE_FROM] =>
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 10415
[TIMESTAMP_X] => Bitrix\Main\Type\DateTime Object
(
[value:protected] => DateTime Object
(
[date] => 2024-03-13 11:46:40.000000
[timezone_type] => 3
[timezone] => Europe/Kiev
)
)
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 720
[WIDTH] => 720
[FILE_SIZE] => 33844
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/971
[FILE_NAME] => 971bff3944cf888ec68734ad50558716.jpg
[ORIGINAL_NAME] => peanut-butter-main.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 00de19c1b4be5498fed40841bbcacf53
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/971/971bff3944cf888ec68734ad50558716.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/971/971bff3944cf888ec68734ad50558716.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/971/971bff3944cf888ec68734ad50558716.jpg
[ALT] => Польза и вред арахисовой пасты
[TITLE] => Польза и вред арахисовой пасты
)
[DATE_CREATE] => 02.12.2020 08:11:39
[SHOW_COUNTER] => 15646
)
[PROPERTIES] => Array
(
[PHOTOS] => Array
(
[ID] => 461
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Галерея
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 100
[CODE] => PHOTOS
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] => 820
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 2
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Галерея
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[LINK_REGION] => Array
(
[ID] => 462
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Регион
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 100
[CODE] => LINK_REGION
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => E
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] => 822
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 2
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 4
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Регион
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[PHOTOPOS] => Array
(
[ID] => 463
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Расположение фото
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => PHOTOPOS
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 794
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Расположение фото
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[POSITION_BLOCK] => Array
(
[ID] => 464
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Положение блока
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => POSITION_BLOCK
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 795
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Положение блока
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[BNR_TOP] => Array
(
[ID] => 465
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Баннер сверху
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => BNR_TOP
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 801
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Баннер сверху
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[BNR_TOP_IMG] => Array
(
[ID] => 466
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Активная картинка
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => BNR_TOP_IMG
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 802
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Активная картинка
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[BNR_TOP_BG] => Array
(
[ID] => 467
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Фоновая картинка
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => BNR_TOP_BG
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 803
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Фоновая картинка
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[CODE_TEXT] => Array
(
[ID] => 468
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Код цвета текста
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => CODE_TEXT
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 804
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Код цвета текста
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[BLOG_POST_ID] => Array
(
[ID] => 469
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => ID поста блога для комментариев
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => BLOG_POST_ID
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => N
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 805
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => ID поста блога для комментариев
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[BLOG_COMMENTS_CNT] => Array
(
[ID] => 470
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Количество комментариев
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => BLOG_COMMENTS_CNT
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => N
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 806
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Количество комментариев
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[LINK_GOODS] => Array
(
[ID] => 471
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Товары
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => LINK_GOODS
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => E
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] => 819
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 24
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Товары
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[SHOW_ON_INDEX_PAGE] => Array
(
[ID] => 472
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Показывать на главной странице
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => SHOW_ON_INDEX_PAGE
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 978
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => 1602459
[VALUE] => Y
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] => Y
[VALUE_XML_ID] => Y
[VALUE_SORT] => 500
[VALUE_ENUM_ID] => 228
[~VALUE] => Y
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Показывать на главной странице
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TYPE_BLOCK] => Array
(
[ID] => 473
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Отображать картинку на фоне
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TYPE_BLOCK
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 979
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Отображать картинку на фоне
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[SHOW_SIDE_BLOCK] => Array
(
[ID] => 474
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Показывать в боковой колонке
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => SHOW_SIDE_BLOCK
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 1001
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Показывать в боковой колонке
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[BNR_ON_HEADER] => Array
(
[ID] => 475
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Эффект наезда на шапку
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => BNR_ON_HEADER
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 1017
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Эффект наезда на шапку
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[LINK_GOODS_FILTER] => Array
(
[ID] => 476
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Связанные товары по фильтру
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => LINK_GOODS_FILTER
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 1078
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 1
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => SAsproCustomFilterMax
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[IBLOCK_TYPE_ID] => aspro_next_catalog
[IBLOCK_ID] => 135
[USE_OFFERS_IBLOCK] => N
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => 38004
[VALUE] => []
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => []
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Связанные товары по фильтру
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[LINK_SERVICES] => Array
(
[ID] => 477
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Услуги
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => LINK_SERVICES
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => E
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] => 1235
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 1
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 20
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Услуги
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[LINK_TIZERS] => Array
(
[ID] => 478
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Тизеры
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => LINK_TIZERS
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => E
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] => 1236
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 1
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 10
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Тизеры
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[LINK_PROJECTS] => Array
(
[ID] => 479
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Проекты
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => LINK_PROJECTS
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => E
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] => 1237
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 1
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 21
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Проекты
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[BNR_DOP_TEXT] => Array
(
[ID] => 480
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст над заголовком
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => BNR_DOP_TEXT
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 1238
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст над заголовком
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[BNR_DARK_MENU_COLOR] => Array
(
[ID] => 481
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Темный цвет меню (баннер)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => BNR_DARK_MENU_COLOR
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 1239
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Темный цвет меню (баннер)
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[WIDE_TEXT] => Array
(
[ID] => 482
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст на всю ширину
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => WIDE_TEXT
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 1240
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст на всю ширину
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[BNR_HALF_BLOCK] => Array
(
[ID] => 483
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Баннер на половину
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => BNR_HALF_BLOCK
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 1241
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Баннер на половину
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[LINK_GOODS_SECTIONS] => Array
(
[ID] => 484
[TIMESTAMP_X] => 2020-12-01 16:19:38
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Связанные разделы каталога
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => LINK_GOODS_SECTIONS
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => G
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] => 1321
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 24
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Связанные разделы каталога
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[RELATED_PRODUCTS] => Array
(
[ID] => 663
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Сопутствующие товары
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => RELATED_PRODUCTS
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => E
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] => 663
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 24
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => Array
(
[0] => 495986
[1] => 495987
[2] => 495988
[3] => 495989
[4] => 495990
[5] => 495992
[6] => 495993
[7] => 495994
[8] => 495995
[9] => 495996
)
[VALUE] => Array
(
[0] => 5281
[1] => 16992
[2] => 4646
[3] => 22795
[4] => 5289
[5] => 22890
[6] => 22889
[7] => 5292
[8] => 6616
[9] => 6617
)
[DESCRIPTION] => Array
(
[0] =>
[1] =>
[2] =>
[3] =>
[4] =>
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
)
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => Array
(
[0] => 5281
[1] => 16992
[2] => 4646
[3] => 22795
[4] => 5289
[5] => 22890
[6] => 22889
[7] => 5292
[8] => 6616
[9] => 6617
)
[~DESCRIPTION] => Array
(
[0] =>
[1] =>
[2] =>
[3] =>
[4] =>
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
)
[~NAME] => Сопутствующие товары
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[IMAGE_1] => Array
(
[ID] => 664
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 1
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_1
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 664
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 1
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_1] => Array
(
[ID] => 665
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 1
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_1
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 665
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 1
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_2] => Array
(
[ID] => 666
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 2
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_2
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 666
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 2
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_2] => Array
(
[ID] => 667
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 2
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_2
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 667
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 2
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_3] => Array
(
[ID] => 668
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 3
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_3
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 668
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 3
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_3] => Array
(
[ID] => 669
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 3
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_3
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 669
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 3
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_4] => Array
(
[ID] => 670
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 4
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_4
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 670
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 4
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_4] => Array
(
[ID] => 671
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 4
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_4
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 671
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 4
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_5] => Array
(
[ID] => 672
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_5
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 672
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_5] => Array
(
[ID] => 673
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 5
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_5
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 673
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 5
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_6] => Array
(
[ID] => 679
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 6
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_6
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 679
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 6
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_6] => Array
(
[ID] => 680
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 6
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_6
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 680
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 6
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_7] => Array
(
[ID] => 681
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 7
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_7
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 681
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 7
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_7] => Array
(
[ID] => 682
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 7
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_7
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 682
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 7
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_8] => Array
(
[ID] => 683
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 8
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_8
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 683
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 8
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_8] => Array
(
[ID] => 684
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 8
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_8
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 684
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 8
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_9] => Array
(
[ID] => 685
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 9
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_9
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 685
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 9
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_9] => Array
(
[ID] => 686
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 9
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_9
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 686
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 9
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_10] => Array
(
[ID] => 687
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 10
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_10
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 687
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 10
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_10] => Array
(
[ID] => 688
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 10
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_10
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 688
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 10
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_11] => Array
(
[ID] => 689
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 11
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_11
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 689
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 11
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_11] => Array
(
[ID] => 690
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 11
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_11
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 690
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 11
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_12] => Array
(
[ID] => 691
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 12
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_12
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 691
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 12
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_12] => Array
(
[ID] => 692
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 12
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_12
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 692
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 12
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_13] => Array
(
[ID] => 693
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 13
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_13
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 693
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 13
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_13] => Array
(
[ID] => 694
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 13
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_13
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 694
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 13
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_14] => Array
(
[ID] => 695
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 14
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_14
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 695
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 14
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_14] => Array
(
[ID] => 696
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 14
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_14
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 696
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 14
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_15] => Array
(
[ID] => 697
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 15
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_15
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 697
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 15
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_15] => Array
(
[ID] => 698
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 15
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_15
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 698
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 15
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_16] => Array
(
[ID] => 699
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 16
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_16
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 699
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 16
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_16] => Array
(
[ID] => 700
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 16
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_16
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 700
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 16
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_17] => Array
(
[ID] => 701
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 17
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_17
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 701
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 17
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_17] => Array
(
[ID] => 702
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 17
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_17
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 702
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 17
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_18] => Array
(
[ID] => 703
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 18
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_18
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 703
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 18
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_18] => Array
(
[ID] => 704
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 18
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_18
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 704
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 18
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_19] => Array
(
[ID] => 705
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 19
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_19
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 705
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 19
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_19] => Array
(
[ID] => 706
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 19
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_19
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 706
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 19
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_20] => Array
(
[ID] => 707
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 20
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_20
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 707
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 20
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_20] => Array
(
[ID] => 708
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 20
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_20
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 708
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 20
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[CONTENT_LIST_IMAGE] => Array
(
[ID] => 714
[TIMESTAMP_X] => 2022-07-20 10:11:50
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка оглавления
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => CONTENT_LIST_IMAGE
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 714
[FILE_TYPE] => jpg, gif, bmp, png, jpeg, webp
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка оглавления
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[vote_count] => Array
(
[ID] => 715
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:24:00
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Количество проголосовавших
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => vote_count
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => N
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 715
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => 1103479
[VALUE] => 7
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => 7
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Количество проголосовавших
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[vote_sum] => Array
(
[ID] => 716
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:24:00
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Сумма оценок
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => vote_sum
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => N
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 716
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => 1103480
[VALUE] => 35
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => 35
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Сумма оценок
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[rating] => Array
(
[ID] => 717
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:24:00
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Рейтинг
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => rating
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => N
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 717
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => 1103481
[VALUE] => 3.9
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => 3.9
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Рейтинг
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[IMAGE_1_UA] => Array
(
[ID] => 725
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 1 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_1_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 1 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_1_UA] => Array
(
[ID] => 726
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 1 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_1_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 1 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_2_UA] => Array
(
[ID] => 727
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 2 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_2_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 2 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_2_UA] => Array
(
[ID] => 728
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 2 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_2_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 2 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_3_UA] => Array
(
[ID] => 729
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 3 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_3_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 3 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_3_UA] => Array
(
[ID] => 730
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 3 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_3_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 3 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_4_UA] => Array
(
[ID] => 731
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 4 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_4_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 4 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_4_UA] => Array
(
[ID] => 732
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 4 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_4_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 4 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_5_UA] => Array
(
[ID] => 733
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 5 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_5_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 5 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_5_UA] => Array
(
[ID] => 734
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 5 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_5_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 5 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_6_UA] => Array
(
[ID] => 735
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 6 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_6_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 6 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_6_UA] => Array
(
[ID] => 736
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 6 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_6_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 6 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_7_UA] => Array
(
[ID] => 737
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 7 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_7_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 7 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_7_UA] => Array
(
[ID] => 738
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 7 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_7_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 7 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_8_UA] => Array
(
[ID] => 739
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 8 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_8_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 8 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_8_UA] => Array
(
[ID] => 740
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 8 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_8_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 8 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_9_UA] => Array
(
[ID] => 741
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 9 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_9_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 9 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_9_UA] => Array
(
[ID] => 742
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 9 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_9_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 9 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_10_UA] => Array
(
[ID] => 743
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 10 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_10_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 10 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_10_UA] => Array
(
[ID] => 744
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 10 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_10_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 10 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_11_UA] => Array
(
[ID] => 745
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 11 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_11_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 11 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_11_UA] => Array
(
[ID] => 746
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 11 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_11_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 11 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_12_UA] => Array
(
[ID] => 747
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 12 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_12_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 12 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_12_UA] => Array
(
[ID] => 748
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 12 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_12_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 12 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_13_UA] => Array
(
[ID] => 749
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 13 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_13_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 13 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_13_UA] => Array
(
[ID] => 750
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 13 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_13_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 13 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_14_UA] => Array
(
[ID] => 751
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 14 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_14_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 14 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_14_UA] => Array
(
[ID] => 752
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 14 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_14_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 14 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_15_UA] => Array
(
[ID] => 753
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 15 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_15_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 15 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_15_UA] => Array
(
[ID] => 754
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 15 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_15_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 15 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_16_UA] => Array
(
[ID] => 755
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 16 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_16_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 16 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_16_UA] => Array
(
[ID] => 756
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 16 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_16_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 16 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_17_UA] => Array
(
[ID] => 757
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 17 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_17_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 17 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_17_UA] => Array
(
[ID] => 758
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 17 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_17_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 17 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_18_UA] => Array
(
[ID] => 759
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 18 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_18_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 18 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_18_UA] => Array
(
[ID] => 760
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 18 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_18_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 18 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_19_UA] => Array
(
[ID] => 761
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 19 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_19_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 19 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_19_UA] => Array
(
[ID] => 762
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 19 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_19_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 19 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[IMAGE_20_UA] => Array
(
[ID] => 763
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Картинка 20 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => IMAGE_20_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Картинка 20 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT_20_UA] => Array
(
[ID] => 764
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:39:01
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Текст 20 (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TEXT_20_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст 20 (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[DETAIL_TEXT_UA] => Array
(
[ID] => 765
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:43:48
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Детальный текст (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => DETAIL_TEXT_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => 1004352
[VALUE] => Array
(
[TEXT] => <article style="width: 796px;">
<p>
</p>
<h4><span style="color: #333333; font-size: 1.867em;">Що таке арахісова паста?</span><br>
</h4>
<p>
<a href="https://bbr.in.ua/ua/arahisovaya-pasta">Арахісова паста</a> – це маса, що отримується з подрібненого арахісу іноді з додаванням солі, меду та інших натуральних джерел для різноманітності смаків. Багато людей вважають його горіхом, але це радше земляний горіх із цікавим сімейством. Арахіс належить сімейству рослин бобів (таких як горох, квасоля).
</p>
<p>
Ця паста використовувалася з давніх-давен, племенами індіанців з Мексики, вони обсмажували арахіс, а потім перетирали його в пасту. У китайській кухні його використовували як складник різних соусів. На сучасному етапі життя, почали його використання американці як лікування. Д. Келлог (американський дієтолог) представив людям споживання пасти замість м'яса, кому було важко жувати тверду їжу або було обмеження його вживання. Приблизна структура класичної арахісової пасти: Жир – 50%, Білки – 20-25%, Вуглеводи – 10-11%.
</p>
<h2>Корисні якості арахісової пасти</h2>
<p>
<img width="878" src="/upload/content/peanut-butter-1.jpg"><br>
</p>
<p>
Паста має багато позитивних властивостей, за рахунок великої кількості корисних елементів, вітамінів, «корисних» жирів, антиоксидантів, які надають сприятливий вплив на наше тіло. Вона корисна для спортсменів своїми білками та речовинами у складі, і людей які стежать за своїм способом життя та бажають зробити його здоровішим. Виділимо основні ефекти:
</p>
<ol style="width: 716px;">
<li style="width: 704px;">Надає почуття насичення на тривалий час, а також живить організм необхідним білком;</li>
<li style="width: 704px;">Сприяє нормалізації рівня холестерину в організмі;</li>
<li style="width: 704px;">Допомагає зміцнювати імунітет;</li>
<li style="width: 704px;">Сприяє профілактиці розвитку серцевих та судинних захворювань;</li>
<li style="width: 704px;">Позитивно впливає на мозкову активність;</li>
<li style="width: 704px;">Якщо правильно використовувати, то включається до раціону на етапі схуднення або набору м'язової маси;</li>
<li style="width: 704px;">У своєму складі має триптофан, який приносить користь нервовій системі;</li>
<li style="width: 704px;">Має велику кількість мінералів і вітамінів А, Е, PP, групи Б (цинк, фосфор, кальцій, калій, марганець та багато інших);</li>
<li style="width: 704px;">Відмінне джерело клітковини, яка важлива для нормального процесу травлення.</li>
<li style="width: 704px;">Підходить людям, які з різних причин не їдять м'ясні продукти (вегани, вегетаріанці, з непереносимістю та ін.)</li>
</ol>
<p>
Як бачите, позитивних ефектів багато, тому варто задуматися над включенням до раціону арахісової пасти. Плануєте схуднути? Чи, може, навпаки, намагаєтесь наростити м'язову масу? Тоді це чудовий варіант для правильного перекусу, та приготування цікавих страв. А варіанти рецептів із використанням арахісової пасти розписані наприкінці статті.
</p>
<h3>Користь арахісової пасти для чоловіків</h3>
<p>
При вживанні пасти чоловіками, вона сприяє виробленню гормону тестостерону, найважливішого гормону чоловіків, який впливає на рівень потенції та чоловічу силу в принципі. Ще один доказ, що з правильним використанням арахісової пасти можна підтримувати все тіло людини.
</p>
<h3>Користь арахісова паста для жінок</h3>
<p>
За рахунок великої кількості антиоксидантів, мінералів і вітамінів можна сприяти збереженню молодості, красивому зовнішньому вигляду і здоров'ю нігтів, волосся і шкіри. Також за рахунок фолієвої кислоти, що входить до складу, позитивно впливає на організм під час етапу зачаття дитини, а також впливає на нормалізацію гормонального фону.
</p>
<h2>Шкода арахісової пасти</h2>
<p>
Вище було написано багато добрих властивостей арахісової пасти, а як щодо її шкоди? Головне, що хочемо відзначити, арахіс – сильний алерген і людям, у яких є алергія на даний продукт, варто утриматися від його споживання, щоб запобігти неприємним наслідкам. Також при ознаках ожиріння чи порушеному метаболізмі важливо обмежити її споживання, оскільки на сто грам пасти припадає близько 560-600 ккал. Продукт калорійний і тому не варто вживати його у надмірній кількості, це важливо для запобігання появі жирового прошарку.
</p>
<h3>Скільки можна з'їдати арахісової пасти на день?</h3>
<p>
Як ми з вами з'ясували, паста відрізняється високою калорійністю і тому рекомендується не перевищувати 1 столову ложку (30 г) протягом дня. Якщо спортсмен на періоді набору м'язової маси, то кількість збільшується до 2 ст.ложки або більше. Урізноманітнити її споживання можна використовуючи цільнозерновий хліб, хлібці, намазуючи на них пасту, додаючи зверху банани, будь-які ягоди, авокадо і все, що дозволить ваша фантазія, головне щоб це було корисно. І тут назріває таке запитання.
</p>
<h2>З чим поєднується арахісова паста, або з якими продуктами харчування можна вживати арахісову пасту?</h2>
<p>
Арахісова паста не вибагливий продукт, її можна їсти як ложкою, так і поєднувати з різними продуктами харчування для різноманітності раціону, а також отримання додаткових елементів з продуктів. Тим більше, зараз при її виготовленні використовуються різні натуральні смакові добавки, такі як кокосова стружка, мед, шоколад, какао, журавлина, вишня та багато іншого. Також зараз на ринку доступні пасти з додаванням шматочків арахісу (кранч), у вигляді крему, з додаванням протеїну для збагачення білком. При виборі арахісової пасти, звертайте увагу на склад, не повинно бути додаткових компонентів. Тільки арахіс, сіль та перераховані вище натуральні компоненти.
</p>
<p>
Отже, поєднувати арахісову пасту можна з цими продуктами:
</p>
<ul style="width: 716px;">
<li style="width: 704px;">Вівсяною кашею. Так, саме з нею вранці може початися з позитивної та смачної ноти, адже до каші можна додати банани, яблука, ягоди чи інші фрукти + ложечка арахісової пасти додасть збагачення смаку. Використовувати можна приготовлену кашу як на воді, так і на молоці. Головне ваше бажання та фантазія;</li>
<li style="width: 704px;">Сиром. Як правильний перекус пряме те, що потрібно, адже в сир можна так само додати різні фрукти і, звичайно ж, пасту;</li>
<li style="width: 704px;">Фруктові салати та смузі;</li>
<li style="width: 704px;">Бутерброди або сендвічі. Використовуючи хліб, хлібці або печиво. Наприклад, можна перемазати хліб пастою, дати трохи просочитися, потім покласти зверху будь-які фрукти або сухофрукти та зверху ще один шматочок хліба з пастою. Виходить дуже смачний і корисний перекус, який прибере почуття голоду на певний проміжок часу;</li>
<li style="width: 704px;">Випічка. При приготуванні панкейків, мафінів, тортів, пирогів та багатьох інших страв.</li>
<li style="width: 704px;">Соуси. Часто використовується при приготуванні різних соусів та маринаду для збагачення смакових відчуттів та надання нотки арахісу.</li>
<li style="width: 704px;">Хочемо зазначити, що використовуючи спортивне харчування (протеїн, гейнер або амінокислоти), арахісова паста тільки допоможе досягти мети, адже правильне її споживання – основа.</li>
</ul>
<h2>Цікаві рецепти з використанням арахісової пасти</h2>
<p>
<img width="768" src="/upload/content/peanut-butter-2.jpg"><br>
</p>
<p>
Арахісова паста просто унікальний продукт, адже використовувати її можна з великою кількістю інгредієнтів та продуктів харчування, ми відібрали для вас цікаві рецепти для різноманітності раціону та, звичайно ж, збагачення організму корисними та поживними елементами.
</p>
<h3>1. ПІЦА З АРАХІСОВИМ СОУСОМ</h3>
<p>
Нам знадобляться такі інгредієнти:
</p>
<ul style="width: 716px;">
<li style="width: 704px;">Яйця – 2 штуки;</li>
<li style="width: 704px;">4 столові ложки сметани 10-15%;</li>
<li style="width: 704px;">8-9 столових ложок борошна (пшеничне, рисове або вівсяне);</li>
<li style="width: 704px;">Твердий сир - 100-150 грам;</li>
<li style="width: 704px;">Помідор — 1 штука;</li>
<li style="width: 704px;">Сосиски – 2 штуки;</li>
<li style="width: 704px;">Зелень, сіль та перець за смаком.</li>
</ul>
<p>
Для приготування соусу нам потрібно:
</p>
<ul style="width: 716px;">
<li style="width: 704px;">Арахісова паста <a href="https://bbr.in.ua/ua/peanut-butter-700g-olimp"> PeanutButter 700g,</a> <br>
- 1 столова ложка;</li>
<li style="width: 704px;">Соєвий соус – 2 столові ложки;</li>
<li style="width: 704px;">Олія соняшникова – 2 столові ложки;</li>
<li style="width: 704px;">Яблучний оцет - 1 чайна ложка;</li>
<li style="width: 704px;">Часник – 1 зубчик;</li>
</ul>
<p>
Безпосереднє приготування.
</p>
<p>
Соус: всі інгредієнти необхідно помістити у зручну ємність та перемішати до однорідності.
</p>
<p>
Тісто: збиті яйця+сметана+сіль+перець – перемішали. Додаємо борошно, перемішали ще раз і вилили тісто на холодну сковороду.
</p>
<p>
Змастити соусом тісто на сковороді, додати сосиски, помідор, зелень та сир. Накрити все кришкою і дати засмажитись на маленькому вогні. Через 15-20 хвилин ваша піца готова. Замість сосисок можна використовувати куряче філе чи інше м'ясо.
</p>
<h3>2. Печиво з арахісової пастою</h3>
<p>
Необхідні інгредієнти:
</p>
<ul style="width: 716px;">
<li style="width: 704px;">Перемелена вівсянка – 1 склянка;</li>
<li style="width: 704px;">Чорнослив або курага – 100 грам;</li>
<li style="width: 704px;">Арахісова паста <a href="https://bbr.in.ua/ua/chocobutter-whey-protein-250g-prozis">ChocoButter + Whey Protein 250g, Prozis</a> - 1 столова ложка;</li>
<li style="width: 704px;">Кокосова олія (якщо ні, будь-яка рослинна) – 1 столова ложка;</li>
<li style="width: 704px;">Мед — 1 столова ложка;</li>
<li style="width: 704px;">Темний шоколад – 80-90 грам;</li>
</ul>
<p>
Приготування: у блендері необхідно перемолоти вівсянку, чорнослив або курагу з кокосовим маслом. Потім додаємо туди ж арахісову пасту та мед, і ще раз перемішуємо. Після цього необхідно сформувати кульки схожі на печиво і в духовку на 15 хвилин при 175-180 °С. Після того, як вони охолонуть, на водяній бані розтоплюємо шоколад, перемазуємо печиво, потім ставимо в холодильник до повного застигання. Шоколад можна не використовувати, ви можете експериментувати.
</p>
<h3>3. АРАХІСОВИЙ КЕКС</h3>
<p>
Нам знадобиться:
</p>
<ul style="width: 716px;">
<li style="width: 704px;">Арахісова паста <a href="https://bbr.in.ua/ua/peanut-butter-350g-olimp">PeanutButter 350g, Olimp</a> - 100 грам;</li>
<li style="width: 704px;">Борошно (рисове, вівсяне або пшеничне) – 135 грам;</li>
<li style="width: 704px;">Молоко – 200-250 мілілітрів;</li>
<li style="width: 704px;">Мед – 1 столова ложка;</li>
<li style="width: 704px;">Розпушувач – 1,5 чайної ложки;</li>
<li style="width: 704px;">Чорний шоколад – ½ плитки;</li>
<li style="width: 704px;">Ванілін – щіпка.</li>
</ul>
<p>
Спосіб приготування: змішуємо борошно, розпушувач і ванілін. У блендері потрібно змішати арахісову пасту з молоком. Поступово вливаємо змішану пасту з молоком у суху суміш, додаємо мед та перемішуємо до однорідності. Переливаємо тісто у форму та посипаємо шматочками чорного шоколаду. У духовку на 30-40 хвилин за 180 °С.
</p>
<h3>3. КАВА З АРАХІСОВИМИ НОТКАМИ</h3>
<p>
Для приготування цього чудового напою нам знадобиться:
</p>
<ul style="width: 716px;">
<li style="width: 704px;">Чорна кава – 50 мілілітрів;</li>
<li style="width: 704px;">Молоко – 100 мл;</li>
<li style="width: 704px;">Арахісова паста <a href="https://bbr.in.ua/ua/peanut-butter-350g-olimp">PeanutButter 350g, Olimp</a> - 1 ст. ложка;</li>
<li style="width: 704px;">Вода – 50 мл;</li>
</ul>
<p>
Арахісову пасту слід змішати з водою до стану сметани, якщо води буде недостатньо, додайте ще трохи. Візьміть блендер, змішайте заздалегідь приготовлену каву, гаряче молоко та пасту. Готово.
</p>
<h3>4. ОВСЯНІ ОЛАДИ З АРАХІСОВИМ СМАКОМ</h3>
<p>
Нам потрібно:
</p>
<ul style="width: 716px;">
<li style="width: 704px;">Вівсяні пластівці – 50 грам;</li>
<li style="width: 704px;">Яблуко – 100 грам;</li>
<li style="width: 704px;">Банан – 100 грам;</li>
<li style="width: 704px;">Молоко – 150 мілілітрів;</li>
<li style="width: 704px;">Арахісова паста <a href="https://bbr.in.ua/peanut-butter-700g-olimp"> PeanutButter 700g,</a> – 1 ст. ложка;</li>
Будь-яка рослинна олія - 2 ст. ложки.
</ul>
<p>
Усі інгредієнти слід помістити в блендер, подрібнити на однорідну масу. Смажити на антипригарній сковороді, потім полити будь-яким низькокалорійним сиропом або додати фруктів. Або можна зробити трохи простіше, використовуючи особливу суміш для приготування панкейків ProteinPancake 1036g, ScitecNutrition або ProteinPancakes 1000g, OstroVit швидко і просто приготувати корисний десерт.
</p>
<p>
Наступний рецепт підходить тим, хто на етапі набору маси.
</p>
<h3>5. ШОКОЛАДНІ ЦУКЕРКИ З АРАХІСОВОЮ НАЧИНКОЮ</h3>
<p>
Необхідно:
</p>
<ul style="width: 716px;">
<li style="width: 704px;">Арахісова паста - 200 грам;</li>
<li style="width: 704px;">Цукрова пудра – 100-150 грам;</li>
<li style="width: 704px;">Чорний шоколад – 400 грам;</li>
<li style="width: 704px;">Масло вершкове – 3 столові ложки;</li>
<li style="width: 704px;">У ємності змішайте міксером пасту з пудрою і розм'якшеним масло, повинна вийти однорідна маса. Перекладіть все в кондитерський мішок.</li>
<li style="width: 704px;">Приготуйте спеціальні формочки для цукерок (паперові або силіконові). Розтопіть шоколад на водяній бані або в мікрохвильовій печі, коли трохи остигне, слід перемазати дно, боковинки і охолодіть, щоб вийшла своєрідна шоколадна форма.</li>
<li style="width: 704px;">Потім слід наповнити шоколадну форму арахісової сумішшю приготованою раніше і зверху так само полити розтопленим шоколадом.</li>
<li style="width: 704px;">Поставте у холодильник до повного застигання.</li>
</ul>
<p>
Ми підібрали лише невелику кількість рецептів, але експерименти ніхто не скасовував і ви можете вигадувати різні страви. Головне, що це принесе лише користь, адже в арахісовій пасті міститься підвищена кількість білка, жирних кислот, вітамінів і мінералів. Можна ефективно знизити апетит, перекусивши правильно та найважливіше контролювати споживання їжі і що найголовніше – вагу.
</p>
</article>
[TYPE] => HTML
)
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
Що таке арахісова паста?
Арахісова паста – це маса, що отримується з подрібненого арахісу іноді з додаванням солі, меду та інших натуральних джерел для різноманітності смаків. Багато людей вважають його горіхом, але це радше земляний горіх із цікавим сімейством. Арахіс належить сімейству рослин бобів (таких як горох, квасоля).
Ця паста використовувалася з давніх-давен, племенами індіанців з Мексики, вони обсмажували арахіс, а потім перетирали його в пасту. У китайській кухні його використовували як складник різних соусів. На сучасному етапі життя, почали його використання американці як лікування. Д. Келлог (американський дієтолог) представив людям споживання пасти замість м'яса, кому було важко жувати тверду їжу або було обмеження його вживання. Приблизна структура класичної арахісової пасти: Жир – 50%, Білки – 20-25%, Вуглеводи – 10-11%.
Корисні якості арахісової пасти
Паста має багато позитивних властивостей, за рахунок великої кількості корисних елементів, вітамінів, «корисних» жирів, антиоксидантів, які надають сприятливий вплив на наше тіло. Вона корисна для спортсменів своїми білками та речовинами у складі, і людей які стежать за своїм способом життя та бажають зробити його здоровішим. Виділимо основні ефекти:
- Надає почуття насичення на тривалий час, а також живить організм необхідним білком;
- Сприяє нормалізації рівня холестерину в організмі;
- Допомагає зміцнювати імунітет;
- Сприяє профілактиці розвитку серцевих та судинних захворювань;
- Позитивно впливає на мозкову активність;
- Якщо правильно використовувати, то включається до раціону на етапі схуднення або набору м'язової маси;
- У своєму складі має триптофан, який приносить користь нервовій системі;
- Має велику кількість мінералів і вітамінів А, Е, PP, групи Б (цинк, фосфор, кальцій, калій, марганець та багато інших);
- Відмінне джерело клітковини, яка важлива для нормального процесу травлення.
- Підходить людям, які з різних причин не їдять м'ясні продукти (вегани, вегетаріанці, з непереносимістю та ін.)
Як бачите, позитивних ефектів багато, тому варто задуматися над включенням до раціону арахісової пасти. Плануєте схуднути? Чи, може, навпаки, намагаєтесь наростити м'язову масу? Тоді це чудовий варіант для правильного перекусу, та приготування цікавих страв. А варіанти рецептів із використанням арахісової пасти розписані наприкінці статті.
Користь арахісової пасти для чоловіків
При вживанні пасти чоловіками, вона сприяє виробленню гормону тестостерону, найважливішого гормону чоловіків, який впливає на рівень потенції та чоловічу силу в принципі. Ще один доказ, що з правильним використанням арахісової пасти можна підтримувати все тіло людини.
Користь арахісова паста для жінок
За рахунок великої кількості антиоксидантів, мінералів і вітамінів можна сприяти збереженню молодості, красивому зовнішньому вигляду і здоров'ю нігтів, волосся і шкіри. Також за рахунок фолієвої кислоти, що входить до складу, позитивно впливає на організм під час етапу зачаття дитини, а також впливає на нормалізацію гормонального фону.
Шкода арахісової пасти
Вище було написано багато добрих властивостей арахісової пасти, а як щодо її шкоди? Головне, що хочемо відзначити, арахіс – сильний алерген і людям, у яких є алергія на даний продукт, варто утриматися від його споживання, щоб запобігти неприємним наслідкам. Також при ознаках ожиріння чи порушеному метаболізмі важливо обмежити її споживання, оскільки на сто грам пасти припадає близько 560-600 ккал. Продукт калорійний і тому не варто вживати його у надмірній кількості, це важливо для запобігання появі жирового прошарку.
Скільки можна з'їдати арахісової пасти на день?
Як ми з вами з'ясували, паста відрізняється високою калорійністю і тому рекомендується не перевищувати 1 столову ложку (30 г) протягом дня. Якщо спортсмен на періоді набору м'язової маси, то кількість збільшується до 2 ст.ложки або більше. Урізноманітнити її споживання можна використовуючи цільнозерновий хліб, хлібці, намазуючи на них пасту, додаючи зверху банани, будь-які ягоди, авокадо і все, що дозволить ваша фантазія, головне щоб це було корисно. І тут назріває таке запитання.
З чим поєднується арахісова паста, або з якими продуктами харчування можна вживати арахісову пасту?
Арахісова паста не вибагливий продукт, її можна їсти як ложкою, так і поєднувати з різними продуктами харчування для різноманітності раціону, а також отримання додаткових елементів з продуктів. Тим більше, зараз при її виготовленні використовуються різні натуральні смакові добавки, такі як кокосова стружка, мед, шоколад, какао, журавлина, вишня та багато іншого. Також зараз на ринку доступні пасти з додаванням шматочків арахісу (кранч), у вигляді крему, з додаванням протеїну для збагачення білком. При виборі арахісової пасти, звертайте увагу на склад, не повинно бути додаткових компонентів. Тільки арахіс, сіль та перераховані вище натуральні компоненти.
Отже, поєднувати арахісову пасту можна з цими продуктами:
- Вівсяною кашею. Так, саме з нею вранці може початися з позитивної та смачної ноти, адже до каші можна додати банани, яблука, ягоди чи інші фрукти + ложечка арахісової пасти додасть збагачення смаку. Використовувати можна приготовлену кашу як на воді, так і на молоці. Головне ваше бажання та фантазія;
- Сиром. Як правильний перекус пряме те, що потрібно, адже в сир можна так само додати різні фрукти і, звичайно ж, пасту;
- Фруктові салати та смузі;
- Бутерброди або сендвічі. Використовуючи хліб, хлібці або печиво. Наприклад, можна перемазати хліб пастою, дати трохи просочитися, потім покласти зверху будь-які фрукти або сухофрукти та зверху ще один шматочок хліба з пастою. Виходить дуже смачний і корисний перекус, який прибере почуття голоду на певний проміжок часу;
- Випічка. При приготуванні панкейків, мафінів, тортів, пирогів та багатьох інших страв.
- Соуси. Часто використовується при приготуванні різних соусів та маринаду для збагачення смакових відчуттів та надання нотки арахісу.
- Хочемо зазначити, що використовуючи спортивне харчування (протеїн, гейнер або амінокислоти), арахісова паста тільки допоможе досягти мети, адже правильне її споживання – основа.
Цікаві рецепти з використанням арахісової пасти
Арахісова паста просто унікальний продукт, адже використовувати її можна з великою кількістю інгредієнтів та продуктів харчування, ми відібрали для вас цікаві рецепти для різноманітності раціону та, звичайно ж, збагачення організму корисними та поживними елементами.
1. ПІЦА З АРАХІСОВИМ СОУСОМ
Нам знадобляться такі інгредієнти:
- Яйця – 2 штуки;
- 4 столові ложки сметани 10-15%;
- 8-9 столових ложок борошна (пшеничне, рисове або вівсяне);
- Твердий сир - 100-150 грам;
- Помідор — 1 штука;
- Сосиски – 2 штуки;
- Зелень, сіль та перець за смаком.
Для приготування соусу нам потрібно:
- Арахісова паста PeanutButter 700g,
- 1 столова ложка;
- Соєвий соус – 2 столові ложки;
- Олія соняшникова – 2 столові ложки;
- Яблучний оцет - 1 чайна ложка;
- Часник – 1 зубчик;
Безпосереднє приготування.
Соус: всі інгредієнти необхідно помістити у зручну ємність та перемішати до однорідності.
Тісто: збиті яйця+сметана+сіль+перець – перемішали. Додаємо борошно, перемішали ще раз і вилили тісто на холодну сковороду.
Змастити соусом тісто на сковороді, додати сосиски, помідор, зелень та сир. Накрити все кришкою і дати засмажитись на маленькому вогні. Через 15-20 хвилин ваша піца готова. Замість сосисок можна використовувати куряче філе чи інше м'ясо.
2. Печиво з арахісової пастою
Необхідні інгредієнти:
- Перемелена вівсянка – 1 склянка;
- Чорнослив або курага – 100 грам;
- Арахісова паста ChocoButter + Whey Protein 250g, Prozis - 1 столова ложка;
- Кокосова олія (якщо ні, будь-яка рослинна) – 1 столова ложка;
- Мед — 1 столова ложка;
- Темний шоколад – 80-90 грам;
Приготування: у блендері необхідно перемолоти вівсянку, чорнослив або курагу з кокосовим маслом. Потім додаємо туди ж арахісову пасту та мед, і ще раз перемішуємо. Після цього необхідно сформувати кульки схожі на печиво і в духовку на 15 хвилин при 175-180 °С. Після того, як вони охолонуть, на водяній бані розтоплюємо шоколад, перемазуємо печиво, потім ставимо в холодильник до повного застигання. Шоколад можна не використовувати, ви можете експериментувати.
3. АРАХІСОВИЙ КЕКС
Нам знадобиться:
- Арахісова паста PeanutButter 350g, Olimp - 100 грам;
- Борошно (рисове, вівсяне або пшеничне) – 135 грам;
- Молоко – 200-250 мілілітрів;
- Мед – 1 столова ложка;
- Розпушувач – 1,5 чайної ложки;
- Чорний шоколад – ½ плитки;
- Ванілін – щіпка.
Спосіб приготування: змішуємо борошно, розпушувач і ванілін. У блендері потрібно змішати арахісову пасту з молоком. Поступово вливаємо змішану пасту з молоком у суху суміш, додаємо мед та перемішуємо до однорідності. Переливаємо тісто у форму та посипаємо шматочками чорного шоколаду. У духовку на 30-40 хвилин за 180 °С.
3. КАВА З АРАХІСОВИМИ НОТКАМИ
Для приготування цього чудового напою нам знадобиться:
Арахісову пасту слід змішати з водою до стану сметани, якщо води буде недостатньо, додайте ще трохи. Візьміть блендер, змішайте заздалегідь приготовлену каву, гаряче молоко та пасту. Готово.
4. ОВСЯНІ ОЛАДИ З АРАХІСОВИМ СМАКОМ
Нам потрібно:
- Вівсяні пластівці – 50 грам;
- Яблуко – 100 грам;
- Банан – 100 грам;
- Молоко – 150 мілілітрів;
- Арахісова паста PeanutButter 700g, – 1 ст. ложка;
Будь-яка рослинна олія - 2 ст. ложки.
Усі інгредієнти слід помістити в блендер, подрібнити на однорідну масу. Смажити на антипригарній сковороді, потім полити будь-яким низькокалорійним сиропом або додати фруктів. Або можна зробити трохи простіше, використовуючи особливу суміш для приготування панкейків ProteinPancake 1036g, ScitecNutrition або ProteinPancakes 1000g, OstroVit швидко і просто приготувати корисний десерт.
Наступний рецепт підходить тим, хто на етапі набору маси.
5. ШОКОЛАДНІ ЦУКЕРКИ З АРАХІСОВОЮ НАЧИНКОЮ
Необхідно:
- Арахісова паста - 200 грам;
- Цукрова пудра – 100-150 грам;
- Чорний шоколад – 400 грам;
- Масло вершкове – 3 столові ложки;
- У ємності змішайте міксером пасту з пудрою і розм'якшеним масло, повинна вийти однорідна маса. Перекладіть все в кондитерський мішок.
- Приготуйте спеціальні формочки для цукерок (паперові або силіконові). Розтопіть шоколад на водяній бані або в мікрохвильовій печі, коли трохи остигне, слід перемазати дно, боковинки і охолодіть, щоб вийшла своєрідна шоколадна форма.
- Потім слід наповнити шоколадну форму арахісової сумішшю приготованою раніше і зверху так само полити розтопленим шоколадом.
- Поставте у холодильник до повного застигання.
Ми підібрали лише невелику кількість рецептів, але експерименти ніхто не скасовував і ви можете вигадувати різні страви. Головне, що це принесе лише користь, адже в арахісовій пасті міститься підвищена кількість білка, жирних кислот, вітамінів і мінералів. Можна ефективно знизити апетит, перекусивши правильно та найважливіше контролювати споживання їжі і що найголовніше – вагу.
[TYPE] => HTML
)
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Детальный текст (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[PREVIEW_TEXT_UA] => Array
(
[ID] => 766
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-15 16:50:29
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Описание для анонса (UA)
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => PREVIEW_TEXT_UA
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => 1004353
[VALUE] => Array
(
[TEXT] => <p>
Вивченням арахісової пасти зайнялися давно і її користь науково доведена. Але ще багато хто запитує: «Чи корисний цей продукт?», «Чи можна його на дієті?». У складі пасти не завжди міститься цукор, а арахіс - головний компонент - має багато лікувальних властивостей. Тож чим корисна арахісова паста?
</p>
<p>
У статті ми відповімо на це та інші питання: що таке арахісова паста, чи завдає шкоди арахісова паста, скільки арахісової пасти на день треба з'їдати та ін.
</p>
<br>
[TYPE] => HTML
)
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
Вивченням арахісової пасти зайнялися давно і її користь науково доведена. Але ще багато хто запитує: «Чи корисний цей продукт?», «Чи можна його на дієті?». У складі пасти не завжди міститься цукор, а арахіс - головний компонент - має багато лікувальних властивостей. Тож чим корисна арахісова паста?
У статті ми відповімо на це та інші питання: що таке арахісова паста, чи завдає шкоди арахісова паста, скільки арахісової пасти на день треба з'їдати та ін.
[TYPE] => HTML
)
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Описание для анонса (UA)
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[NAME_UA] => Array
(
[ID] => 767
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-16 10:02:15
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Название UA
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => NAME_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => 1000357
[VALUE] => Користь та шкода арахісової пасти
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => Користь та шкода арахісової пасти
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Название UA
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TITLE_UA] => Array
(
[ID] => 768
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-16 12:31:21
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Title UA
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => TITLE_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Title UA
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[DESCRIPTION_UA] => Array
(
[ID] => 769
[TIMESTAMP_X] => 2022-08-16 11:32:49
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Description UA
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => DESCRIPTION_UA
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Description UA
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[AVTOR] => Array
(
[ID] => 798
[TIMESTAMP_X] => 2023-12-12 10:14:03
[IBLOCK_ID] => 29
[NAME] => Автор
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 600
[CODE] => AVTOR
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => E
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 42
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => 1602458
[VALUE] => 32701
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => 32701
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Автор
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[FORM_QUESTION] =>
[FORM_ORDER] =>
[DOCUMENTS] =>
)
[DISPLAY_PROPERTIES] => Array
(
)
[IBLOCK] => Array
(
[ID] => 29
[~ID] => 29
[TIMESTAMP_X] => 13.03.2024 11:47:58
[~TIMESTAMP_X] => 13.03.2024 11:47:58
[IBLOCK_TYPE_ID] => aspro_max_content
[~IBLOCK_TYPE_ID] => aspro_max_content
[LID] => ua
[~LID] => ua
[CODE] => aspro_max_articles
[~CODE] => aspro_max_articles
[API_CODE] =>
[~API_CODE] =>
[NAME] => Блог
[~NAME] => Блог
[ACTIVE] => Y
[~ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[~SORT] => 500
[LIST_PAGE_URL] => /blog
[~LIST_PAGE_URL] => /blog
[DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#blog/#ELEMENT_CODE#/
[~DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#blog/#ELEMENT_CODE#/
[SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#blog/category/#SECTION_CODE#
[~SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#blog/category/#SECTION_CODE#
[CANONICAL_PAGE_URL] =>
[~CANONICAL_PAGE_URL] =>
[PICTURE] =>
[~PICTURE] =>
[DESCRIPTION] =>
[~DESCRIPTION] =>
[DESCRIPTION_TYPE] => text
[~DESCRIPTION_TYPE] => text
[RSS_TTL] => 24
[~RSS_TTL] => 24
[RSS_ACTIVE] => Y
[~RSS_ACTIVE] => Y
[RSS_FILE_ACTIVE] => N
[~RSS_FILE_ACTIVE] => N
[RSS_FILE_LIMIT] =>
[~RSS_FILE_LIMIT] =>
[RSS_FILE_DAYS] =>
[~RSS_FILE_DAYS] =>
[RSS_YANDEX_ACTIVE] => N
[~RSS_YANDEX_ACTIVE] => N
[XML_ID] => aspro_max_articles_s1
[~XML_ID] => aspro_max_articles_s1
[TMP_ID] => fa2a5a658cc4189a70ec5510a775edc0
[~TMP_ID] => fa2a5a658cc4189a70ec5510a775edc0
[INDEX_ELEMENT] => Y
[~INDEX_ELEMENT] => Y
[INDEX_SECTION] => Y
[~INDEX_SECTION] => Y
[WORKFLOW] => N
[~WORKFLOW] => N
[BIZPROC] => N
[~BIZPROC] => N
[SECTION_CHOOSER] => L
[~SECTION_CHOOSER] => L
[LIST_MODE] =>
[~LIST_MODE] =>
[RIGHTS_MODE] => S
[~RIGHTS_MODE] => S
[SECTION_PROPERTY] => Y
[~SECTION_PROPERTY] => Y
[PROPERTY_INDEX] => Y
[~PROPERTY_INDEX] => Y
[VERSION] => 1
[~VERSION] => 1
[LAST_CONV_ELEMENT] => 0
[~LAST_CONV_ELEMENT] => 0
[SOCNET_GROUP_ID] =>
[~SOCNET_GROUP_ID] =>
[EDIT_FILE_BEFORE] =>
[~EDIT_FILE_BEFORE] =>
[EDIT_FILE_AFTER] =>
[~EDIT_FILE_AFTER] =>
[SECTIONS_NAME] => Разделы
[~SECTIONS_NAME] => Разделы
[SECTION_NAME] => Раздел
[~SECTION_NAME] => Раздел
[ELEMENTS_NAME] => Статьи
[~ELEMENTS_NAME] => Статьи
[ELEMENT_NAME] => Статья
[~ELEMENT_NAME] => Статья
[REST_ON] => N
[~REST_ON] => N
[EXTERNAL_ID] => aspro_max_articles_s1
[~EXTERNAL_ID] => aspro_max_articles_s1
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SERVER_NAME] => bbr.in.ua
[~SERVER_NAME] => bbr.in.ua
)
[SECTION] => Array
(
[PATH] => Array
(
)
)
[SECTION_URL] =>
[META_TAGS] => Array
(
[TITLE] => Польза и вред арахисовой пасты
[ELEMENT_CHAIN] => Польза и вред арахисовой пасты
[BROWSER_TITLE] => ᐈАрахисовая паста - Польза и вред. Зачем нужна ореховая паста | BBR
[KEYWORDS] =>
[DESCRIPTION] => Рассмотрим ⏩ что такое арахисовая паста, зачем нужна, какой вред или пользу она может дать организму. ✅ Кому, как и сколько ее принимать? Переходи!
)
[GALLERY] => Array
(
)
[DISPLAY_PROPERTIES_FORMATTED] => Array
(
)
[AVTOR] => Array
(
[NAME] => Данил Александрович
[BIO] => Спортсмен, эксперт в сфере здорового питания и нутрициологии. Более 15 лет занимается продвижением и популяризацией правильного питания и спорта! Руководитель сети спортивного питания. Принимает активное участие в местны...
[PAGE_URL] => /author/danil-aleksandrovich/
[SOCIAL_FB] =>
[SOCIAL_LI] =>
[SOCIAL_INST] => https://www.instagram.com/lupandindan/
[PICTURE] => /upload/iblock/b5f/b5ff27c95f4894f11380f961acb8fb31.jpg
)
)
Изучением арахисовой пасты занялись давно, и её польза научно доказана. Но еще многие задаются вопросами: «Полезен ли этот продукт?», «Можно ли есть его на диете?». В составе пасты не всегда содержится сахар, а арахис - главный компонент - обладает многими лечебными свойствами. Так чем полезна арахисовая паста?
В статье мы ответим на этот и другие вопросы: что такое арахисовая паста, приносит ли вред арахисовая паста, сколько арахисовой пасты в день надо съедать и др.
Что такое арахисовая паста?
Арахисовая паста – это масса, получаемая из измельченного арахиса иногда с добавлением соли, мёда и других натуральных источников для разнообразия вкусов. Многие люди считают его орехом, но это скорее земляной орех с интересным семейством. Арахис принадлежит семейству растений бобов (таких как горох, фасоль).
Эта паста использовалась с давних времен, племенами индейцев из Мексики, они обжаривали арахис, а затем перетирали его в пасту. В китайской кухне её использовали в качестве составляющей части разных соусов. На современном этапе жизни, начали её использование американцы в качестве лечения. Д. Келлог (американский диетолог) представил людям потребление пасты вместо мяса, кому было тяжело жевать твердую пищу или было ограничение его употребления. Приблизительная структура классической арахисовой пасты: Жир – 50%, Белки – 20-25%, Углеводы – 10-11%.
Полезные качества арахисовой пасты
Паста имеет много положительных свойств, за счет большого количества полезных элементов, витамин, «полезных» жиров, антиоксидантов оказывающих благоприятное влияние на наше тело. Она полезна для спортсменов своими белками и полезными веществами в составе, и людей которые следят за своим образом жизни и желают сделать его здоровее. Выделим основные эффекты:
- Придает чувство насыщения на длительное время, а так же питает организм необходимым белком;
- Способствует нормализации уровня холестерина в организме;
- Помогает укреплять иммунитет;
- Способствует профилактике развития сердечных и сосудистых заболеваний;
- Положительно влияет на мозговую активность;
- Если правильно использовать, то включается в рацион на этапе похудения или набора мышечной массы;
- В своем составе имеет триптофан, который приносит пользу нервной системе;
- Обладает большим количеством минералов и витаминов А, Е, PP, группы B (цинк, фосфор, кальций, калий, марганец и многие др.);
- Отличный источник клетчатки, которая важна для нормального процесса пищеварения.
- Подходит людям, которые по разным причинам не едят мясные продукты (веганы, вегетарианцы, с непереносимостью и др.)
Как видите, положительных эффектов много, поэтому стоит задуматься над включением в рацион арахисовой пасты. Планируете похудеть? Или может наоборот, пытаешься нарастить мышечную массу? Тогда это отличный вариант для правильного перекуса, и приготовления интересных блюд. А варианты рецептов с использованием арахисовой пасты расписаны в конце статьи.
Польза арахисовой пасты для мужчин
При употреблении пасты мужчинами, в работе мужского организма она способствует выработке гормона тестостерона, самого важного гормона мужчин, который влияет на уровень потенции и мужскую силу в принципе. Очередное доказательство, что с правильным использованием арахисовой пасты можно поддерживать все тело человека.
Польза арахисовой пасты для женщин
За счет большого количества антиоксидантов, минералов и витаминов можно способствовать сохранению молодости, красивому внешнему виду и здоровью ногтей, волос и кожи. Так же за счет входящей в состав фолиевой кислоты оказывает положительное влияние на организм во время этапа зачатия ребенка, а так же влияет на нормализацию гормонального фона.
Вред арахисовой пасты
Выше было написано много хороших свойств арахисовой пасты, а как на счет её вреда? Главное что хотим отметить, арахис – сильный аллерген и людям, у которых есть аллергия на данный продукт, стоит воздержаться от его потребления, для предотвращения неприятных последствий. Так же при признаках ожирения или нарушенном метаболизме важно ограничить её потребление, так как на 100 грамм пасты приходится около 560-600 ккал. Продукт калорийный и поэтому не стоит употреблять его в чрезмерном количестве, это важно для предотвращения появления жировой прослойки.
Сколько можно съедать арахисовой пасты на день?
Как мы с вами выяснили, паста отличается высокой калорийностью и поэтому рекомендуется не превышать 1 столовой ложки (30 г) в течение дня. В случае если спортсмен на периоде набора мышечной массы, то количество увеличивается до 2 ст. ложки или больше. Разнообразить её потребление можно используя цельно зерновой хлеб, хлебцы, намазывая на них пасту, добавляя сверху бананы, любые ягоды, авокадо и все что позволит ваша фантазия, главное чтоб это было полезно. И тут назревает следующий вопрос.
С чем сочетается арахисовая паста, или с какими продуктами питания можно употреблять арахисовую пасту?
Арахисовая паста не привередливый продукт, её можно кушать как ложкой, так и сочетать с разными продуктами питания для разнообразия рациона, а так же получения дополнительных элементов с продуктов. Тем более, сейчас при её изготовлении используются различные натуральные вкусовые добавки, такие как кокосовая стружка, мёд, шоколад, какао, клюква, вишня и многое другое. Так же сейчас на рынке доступны пасты с добавлением кусочков арахиса (кранч), в виде крема, с добавление протеина для обогащения белком. При выборе арахисовой пасты, обращайте внимание на состав, не должно быть никаких дополнительных компонентов. Только арахис, соль и вышеперечисленные натуральные компоненты.
Итак, сочетать арахисовую пасту можно с этими продуктами:
- Овсяной кашей. Да, именно с ней утром может начаться с позитивной и вкусной ноты, ведь в кашу можно добавить бананы, яблоки, ягоды или другие фрукты + ложечка арахисовой пасты придаст обогащение вкуса. Использовать можно приготовленную кашу, как на воде, так и на молоке. Главное ваше желание и фантазия;
- Творогом. Как правильный перекус прям то, что нужно, ведь в творог можно так же добавить разные фрукты и, конечно же, пасту;
- Фруктовые салаты и смузи;
- Бутерброды или сэндвичи. Используя хлеб, хлебцы или печенье. К примеру, можно перемазать хлеб пастой, дать немного пропитаться, затем положить сверху любые фрукты или сухофрукты и сверху еще один кусочек хлеба с пастой. Получается очень вкусный и полезный перекус, который уберет чувство голода на определенный промежуток времени;
- Выпечка. При приготовлении панкейков, маффинов, тортов, пирогов и многих других блюд.
- Соусы. Часто используется при приготовлении различных соусов и маринада для обогащения вкусовых ощущений и придания нотки арахиса.
- Хотим отметить, что используя спортивное питание (протеин, гейнер или аминокислоты), арахисовая паста только поможет в достижении цели, ведь правильное её потребление – основа.
Интересные рецепты с использованием арахисовой пасты
Арахисовая паста просто уникальный продукт, ведь использовать её можно с большим количеством ингредиентов и продуктов питания, мы отобрали для вас интересные рецепты для разнообразия рациона и, конечно же, обогащения организма полезными и питательными элементами.
1. ПИЦЦА С АРАХИСОВЫМ СОУСОМ
Нам понадобятся следующие ингредиенты:
- Яйца – 2 штуки;
- 4 столовые ложки сметаны 10-15%;
- 8-9 столовых ложек муки (пшеничная, рисовая или овсяная);
- Твердый сыр — 100-150 грамм;
- Помидор — 1 штука;
- Сосиски – 2 штуки;
- Зелень, соль и перец по вкусу.
Для приготовления соуса нам нужно:
- Арахисовая паста PeanutButter 700g,
– 1 столовая ложка;
- Соевый соус – 2 столовых ложки;
- Подсолнечное масло – 2 столовых ложки;
- Яблочный уксус – 1 чайная ложка;
- Чеснок – 1 зубчик;
Непосредственно приготовление.
Соус: все ингредиенты необходимо поместить в удобную емкость и перемешать до однородности.
Тесто: взбитые яйца + сметана + соль + перец – перемешали. Добавляем муку, перемешали еще раз и вылили тесто на холодную сковороду.
Смазать соусом тесто на сковороде, добавить сосиски, помидор, зелень и сыр. Накрыть все крышкой и дать поджариться на маленьком огне. Через 15-20 минут ваша пицца готова. Вместо сосисок можно использовать куриное филе или другое мясо.
2. ПЕЧЕНЬЕ С АРАХИСОВОЙ ПАСТОЙ
Необходимые ингредиенты:
- Перемолотая овсянка – 1 стакан;
- Чернослив или курага – 100 грамм;
- Арахисовая паста ChocoButter + Whey Protein 250g, Prozis
– 1 столовая ложка;
- Кокосовое масло (если нет, любое растительное) – 1 столовая ложка;
- Мёд — 1 столовая ложка;
- Темный шоколад – 80-90 грамм;
Приготовление: В блендере необходимо перемолоть овсянку, чернослив или курагу с кокосовым маслом. Затем добавляем туда же арахисовую пасту и мед, и еще раз перемешать. После необходимо сформировать шарики похожие на печенье и в духовку на 15 минут при 175-180 °С. После того как они остынут, на водяной бане растапливаем шоколад, перемазываем печенье, затем как они немного остынуть поместить в холодильник до полного застывания. Шоколад можно не использовать, вы можете экспериментировать.
3. АРАХИСОВЫЙ КЕКС
Нам понадобится:
- Арахисовая паста PeanutButter 350g, Olimp
– 100 грамм;
- Мука (рисовая, овсяная или пшеничная) – 135 грамм;
- Молоко – 200-250 миллилитров;
- Мёд – 1 столовая ложка;
- Разрыхлитель – 1,5 чайной ложки;
- Черный шоколад – ½ плитки;
- Ванилин – щепотка.
Способ приготовления: Смешиваем муку, разрыхлитель и ванилин. В блендере нужно смешать арахисовую пасту с молоком. Постепенно вливаем смешанную пасту с молоком в сухую смесь, добавляем мёд и перемешиваем до однородности. Переливаем тесто в форму и посыпаем кусочками черного шоколада. В духовку на 30-40 минут при 180 °С.
3. КОФЕ С АРАХИСОВЫМИ НОТКАМИ
Для приготовления этого чудесного напитка нам понадобится:
Арахисовую пасту следует смешать с водой до состояния сметаны, если воды будет недостаточно, добавьте еще немного. Возьмите блендер, смешайте заранее приготовленный кофе, горячее молоко и пасту. Готово.
4. ОВСЯНЫЕ ОЛАДЬИ С АРАХИСОВЫМ ВКУСОМ
Нам потребуется:
- Овсяные хлопья – 50 грамм;
- Яблоко – 100 грамм;
- Банан – 100 грамм;
- Молоко – 150 миллилитров;
- Арахисовая паста PeanutButter 700g,– 1 ст. ложка;
- Любое растительное масло – 2 ст. ложки.
Все ингредиенты следует поместить в блендер, измельчить в однородную массу. Поджарить на антипригарной сковороде, затем полить любым низкокалорийным сиропом или добавить фруктов. Или можно сделать немного проще используя особую смесь для приготовления панкейков ProteinPancake 1036g, ScitecNutrition или ProteinPancakes 1000g, OstroVit и быстро и просто приготовить полезный десерт.
Следующий рецепт подходит тем, кто на этапе набора массы.
5. ШОКОЛАДНЫЕ КОНФЕТЫ С АРАХИСОВОЙ НАЧИНКОЙ
Необходимо:
- Арахисовая паста – 200 грамм;
- Сахарная пудра – 100-150 грамм;
- Черный шоколад – 400 грамм;
- Масло сливочное – 3 столовые ложки;
- В нужной емкости смешайте миксером пасту с пудрой и размягченным маслом, должна получиться однородная масса. Переложите всё в кондитерский мешок.
- Приготовьте специальные формочки для конфет (бумажные или силиконовые). Растопите шоколад на водяной бане или в микроволновой печи, немного остыв, следует перемазать дно, боковушки и охладите, чтоб получилась своеобразная шоколадная формочка.
- Затем следует наполнить шоколадную форму арахисовой смесью приготовленной ранее и сверху так же полить растопленным шоколадом.
- Уберите в холодильник до полного застывания.
Мы подобрали лишь небольшое количество рецептов, но эксперименты никто не отменял и вы можете придумывать самые разные блюда. Главное, что это принесет только пользу, ведь там содержится повышенное количество растительного белка, жирных кислот, витаминов и минералов. Можно эффективно снизить аппетит, перекусив правильно и самое важное контролировать потребление пищи и что самое главное — вес.
Дата публикации: 02-12-2020